2 июня 2019

Котлеты из цветной капусты

Котлеты из цветной капусты 0 2

Вкусные и полезные котлетки из цветной капусты.

Ингредиенты

капуста цветная 1 шт
крупа манная 3 ст.л.
укроп 15 г
яйца 1 шт
растительное масло для жарки
соль по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

1 ч

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

5

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Цветную капусту разделите на соцветия, опустите их в кипящую подсоленную воду минут на 7.

Измельчите зелень.

При помощи толкушки превратите капусту в пюре.

В капусту добавьте яйцо, соль, перец и зелень.

Добавьте манную крупу и перемешайте. Подождите 5-7 минут, чтобы манка набухла.

Мокрыми руками сформируйте котлеты и обваляйте их в манке.

Обжарьте котлеты на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.

Присоединяйся к нам в Telegram

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
2 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Овощные котлеты

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт