9 февраля 2020
А-ля майонез (без яиц)
9
20
-
Салат "Шуба без хозяйки"
1 1 1 Легкий -
Салат с рыбой "Удачный"
1 2 0 Легкий -
Салат из запеченных баклажанов, болгарского перца и феты
1 2 0 Легкий -
Салат с кальмарами "Весна"
1 2 0 Легкий -
Оладьи постные
2 3 0 Легкий
- Для детей
- Детский праздник
- Новый год
- Рождество
- День влюбленных
- 23 февраля
- 8 марта
- Пасха
- День рождения
- Для пикника
- на скорую руку
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- экономные
- Полезное питание
Вкусная и полезная замена майонеза!
Есть очень много рецептов разных соусов вкусных и более полезных чем майонез, вот один из них.
Йогурт (сметану) можно брать пониженной жирности.
За рецепт спасибо группе Диетические рецепты
Ингредиенты
| масло оливковое | 3 ст.л. |
|---|---|
| сок лимонный (уксус винный, фруктовый, бальзамический) | 1 ст.л. |
| горчица | 1 ч.л. |
| соль | по вкусу |
| перец черный | по вкусу |
| йогурт (сметана) | 7 ст.л. |
Пошаговый рецепт с фото
1. Смешиваем до однородной массы масло, лимонный сок , горчицу, соль, перец.
2. Добавляем йогурт и перемешиваем (я делала со сметаной)
3. Подходит ко всем салатам, где требуется майонез. Можно мазать на бутерброды.
Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Домашний майонез
Светуля 
Melodi 
leko-11 
Skarlet 
куколка2900 
Старов 
DolceVita 
leo1970 
springenergy Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
4 года назад