Бюджетные котлеты без грамма мяса
0
1
-
Луковые котлеты из проросшего лука
0 1 0 Легкий -
Хумус из нута
0 1 0 Легкий -
Салат с сельдью и фасолью
0 1 0 Легкий -
Необычный кляр для цветной капусты
1 3 0 Легкий -
Новый салат с крабовыми палочками и куриным филе
0 4 0 Легкий
Нет денег на мясо а хочется котлет? Не беда, приготовьте и по этому рецепту и получите двойную выгоду. Во-первых не потратите много денег, во-вторых получите вкусные и полезные котлеты.
Ингредиенты
| хлопья овсяные | 100 г |
|---|---|
| кипяток | 200 мл |
| яйца | 1 шт. |
| лук | 1 шт. |
| соль | 0,5 ч. л. |
| черный перец | 0,25 ч. л. |
| чеснок гранулированный | |
| растительное масло для жарки |
Общая информация
Общее время приготовления
30 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Овсяные хлопья залить кипятком. перемешать и накрыть. Оставить минут на 15.
Лук нарезать мелко и обжарить его на растительном масле.
Добавить лук к овсянке. Туда же добавить соль, черный перец и чеснок. перемешать.
Добавить яйцо и снова перемешать.
Влажной ложкой набираем массу и выкладываем обжариваться на сковороду с растительным маслом.
Обжариваем с обеих сторон, до золотистой корочки.
Подать такие котлеты можно с овощами. Приятного аппетита. Как я готовлю котлеты из овсянки, смотрите в коротком видео. СПАСИБО.
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Овощные котлеты
DolceVita 
Keanu 
Натусик1 
Skarlet 
lanita69 
Lfenechka 
Wildenergy 
EIPHNH 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.