Куриное филе с сыром и стручковой фасолью
0
3
-
Классическая лазанья с фаршем и соусом бешамель
2 12 0 Средний -
Закуска с красной рыбой и овощами
3 15 0 Легкий -
Гречка по купечески с курицей и зеленью
2 14 1 Средний -
Сочная курица с картошкой в духовке
1 10 0 Средний -
Ежики из фарша и риса со сметаной
2 10 0 Средний
Хочу поделиться своим авторским рецептом приготовления нежнейшего куриного филе с сыром и стручковой фасолью. Вкусный и быстрый ужин - это легко!
Ингредиенты
| филе куриное | 850 г |
|---|---|
| сыр твердый | 200 г |
| фасоль стручковая | 300 г |
| помидор | 2 шт |
| чеснок | 3 зубчик |
| сметана | 3 ст.л. |
| горчица | 1 ст.л. |
| паприка | 1 ч.л. |
| перец черный | 1 ч.л. |
| соевый соус | 100 мл |
Общая информация
Общее время приготовления
1 ч
Активное время приготовления
20 минут
Сложность
Средний
Кол-во порций
4
Кухня
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Рецепт приготовления нежнейшего куриного филе с сыром и фасолью:
1. Готовим маринад для куриного филе. В глубокую емкость добавляем 3 ст. л. сметаны и 1 ст. л. горчицы. Добавляем 100 мл. соевого соуса. Натираем на мелкой терке 3 зубчика чеснока. Также добавляем паприку и молотый черный перец (по 1 ч.л.). Перемешиваем.
2. Нарезаем твердый сыр и 2 помидорки. Делаем неглубокие надрезы на курином филе и вымачиваем мясо в маринаде.
3. Выкладываем куриное филе на противень. В подготовленные надрезы кладем кусочки помидорок и сыр. Добавляем по краям противня стручковую фасоль.
4. Отправляем наше блюдо в разогретую духовку 180° на 40 минут.
Совет: По желанию можно посыпать получившееся блюдо свежей зеленью.
Подробности приготовления куриного филе с сыром и стручковой фасолью в моем видео. Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Блюда из курицы, цыплят
tusya 
DolceVita 
noname 
Kontik 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.