27 марта 2014

Брокколи запечённая с моцареллой

Доброго настроения!Рецепт нашла на просторах и-нета,автору-спасибо.Очень он мне приглянулся лёгкостью приготовления и вообще,лёгкостью!

Ингредиенты

брокколи 200-300 г
моцарелла (я брала обезжиренную) 100 г
яйцо 1 шт
йогурт (обезжиренный) 1 ст.л.
горчица 1 ч.л.
перец красный 0,5 шт

Общая информация

Сложность

Легкий

Пошаговый рецепт с фото

Варим яйцо.
Бланшируем брокколи в кипящей воде минуты четыре-пять.
Сыр трём на тёрку,к нему трём отваренное яйцо.Добавляем горчицу и йогурт.Если нужно,то присаливаем.

Всё смешиваем.
Капусту раскладываем на тарелку,которая подходит для микроволновки!

В середину на капусту выкладываем сырную массу.Отправляем в микро на 2-3 минуты при средней мощности(сыр должен расплавится).
В это время нарезаем меленько перчик.Притрушиваем им горячую брокколи.
Едим тёплым.

Приятного лёгкого аппетита!

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
25 В избранное

Лучшие рецепты в разделе "Вторые блюда из брокколи, цветной капусты"

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Показать все комментарии (15)

4 года назад

Светочка, Поздравляю с Наступающими праздниками! a_santa

Ответить

4 года назад

Поздравляю с Наступающими праздниками!

Викуся,спасибо большое!Очень приятно мне!И фото такое милое a_good !

Ответить

4 года назад

lanita69
Светочка и тебе спасибо за вкусный и полезный рецепт, и похвалюшки a_rose

Ответить

4 года назад

Северина_ a_wink a_friends a_daisy

Ответить

год назад

Это так вкусно, быстро и полезно!

Ответить

год назад

Полностью с тобой согласна,Олеся!

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Брокколи запечённая с моцареллой от Buchy Buchy
Брокколи запечённая с моцареллой от Северина_ Северина_