5 марта 2019

Гранола для завтрака

Гранола для завтрака 0 2

Вкусный и полезный вариант завтрака

Ингредиенты

хлопья овсяные 200 г
орехи 120 г
сметана 120 г
сок яблочный 80 мл
мед 80 мл
растительное масло 40 г
корица 1 ч.л.
сухофрукты 120 г
соль по вкусу
перец по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

1 ч 20 минут

Активное время приготовления

40 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

4

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Орехи (грецкие, кешью, миндаль) разрезаю на 2-3 части.

Отдельно нарезаю курагу.
Важно: изюм и клюкву не нарезают!

В небольшой кастрюле или сотейнике соединяю яблочный сок и мед.

Добавляю немного соли и черного молотого перца по вкусу.

Выливаю растительное масло и высыпаю молотую корицу.

Ставлю на огонь и помешивая дожидаюсь растворения соли и меда.
Важно: подогреваемая масса не должна закипеть!

В глубокую тарелку выкладываю орехи, овсяные хлопья и заливаю жидкой частью. Тщательно перемешиваю.

Форму (противень) застилаю пекарской бумагой, выкладываю гранолу.

Ставлю в духовку (160 ⁰С) на 40-50 минут. Каждые 8-10 минут тщательно перемешиваю.
В готовую гранолу добавляю сухофрукты.
Важно: не спешите гранолу перекладывать в баночки, дайте ей остыть и высохнуть.

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
2 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Разные десерты, сладости

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

5 лет назад

Не могли бы уточнить на счет сметаны 120г в рецепте. Очень удивилась что на сметане надо делать) А дальше по тексту ее нет. Так нужна она или нет?

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт