28 июля 2018
Шоколадные маффины без сахара
7
5
-
Постный кекс на соке
1 1 0 Легкий -
Роллы "Сельдь под шубой" (постный вариант)
0 0 2 Легкий -
Горячий сладкий шоколад без сахара
2 5 0 Легкий -
Шоколадный чизкейк из мягкого творога
1 2 0 Легкий -
Сметанное печенье
1 5 7 Легкий
- Для детей
- Детский праздник
- День рождения
- Для пикника
- на скорую руку
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- вегетарианские
- экономные
- На завтрак
- Полезное питание
Вкусные и полезные маффины без сахара. Сладость достигается за счет спелого банана и сливы :)
Если такие маффины украсить красиво, то деткам они понравятся не меньше, чем промышленная выпечка, где количество сахара оставляет желать лучшего :(
Здорового Вам и осознанного питания :)
Ингредиенты
| Тесто | |
|---|---|
| банан (без кожуры) | 100 г |
| слива (вес без косточек) | 100 г |
| мука (гречневая+ячневая) | 100 г |
| кефир | 100 г |
| яйцо куриное | 1 шт |
| разрыхлитель теста | 0,5 ч.л. |
| какао порошок | 10 г |
| ваниль | по вкусу |
Общая информация
Общее время приготовления
40 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Пошаговый рецепт с фото
Все ингредиенты взбить в блендере.
Выложить в силиконовые формы или бумажные капсулы.
Выпекать 30 минут при 180 градусах.
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Маффины, кексы несладкие
Morvolna 
МамусьВикусь 
tartinka 
admira 
maaarushka 
Викентина 
oldeg 
empanadilla 
Marry 
Knopka25 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.