27 февраля 2015
Орзотто (перлотто) с вялеными томатами
4
7
-
Постный кекс на соке
1 1 0 Легкий -
Роллы "Сельдь под шубой" (постный вариант)
0 0 2 Легкий -
Горячий сладкий шоколад без сахара
2 5 0 Легкий -
Шоколадный чизкейк из мягкого творога
1 2 0 Легкий -
Сметанное печенье
1 5 7 Легкий
Ингредиенты
| перловка (отварная) | 150 г |
|---|---|
| луковица | 1 шт (средняя) |
| чеснок | 2 зубчика |
| вяленые помидоры | 10 шт |
| соль | |
| свежемолотый черный перец | |
| масло оливковое | |
| тимьян |
Пошаговый рецепт с фото
Перловку хорошо промыть до прозрачной воды, замочить в воде на 2-3 часа. Далее, воду слить, промыть крупу еще раз, отварить.
Луковицу мелко нарезать, чеснок порубить и обжарить в сотейнике на оливковом масле около 5 минут. Добавить перловку, налить около 50 грамм горячей воды, посолить и протушить около 10 минут. Перемешать, добавить помидорки, прогреть около 3 минут. Добавить свежий тимьян и черный перец. Перемешать и подавать как самостоятельное блюдо. Для тех, кто не постится, можно присыпать его сыром по вкусу при подаче.
Очень вкусное блюдо 
Присоединяйся к нам в Telegram
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Перловая и ячневая крупа
kraftsfood 
Аринушка 
InLove 
Anchie 
Старов 
Юляка 
Rizhaja Lisica 
Morvolna 
Katya BivKen ШЕФ 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.