11 декабря 2018
"Живой гарнир"
-
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 Легкий -
Устрицы живые - классический рецепт
1 0 0 Легкий -
Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 Легкий -
Шоколадный блин по-американски "Голандская крошка"
4 3 2 Легкий -
Сендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 6 2 Легкий
Доброго настроения!
У меня "сообразился" вкусный полезный гарнир-салат!
Кому мало его к рыбе или мясу,можно смело добавить рис или пасту.
Прошу,угощайтесь!
Ингредиенты
лук репчатый | 1/2 шт |
---|---|
авокадо | 1 шт |
перец болгарский | 1/2 шт |
помидор | 1 шт |
кукуруза консервированная | 1 б.маленькая |
сок лимонный | 1 ст.л. |
соль | по вкусу |
масло оливковое | по вкусу |
зелень петрушки, укропа | по желанию |
Пошаговый рецепт с фото
Всё крайне просто!
Кукурузу открываем,сцеживаем жидкость,слегка промываем.
Все овощи нарезаем.Сбрызгиваем лимонным соком.
Все смешиваем,солим и заправляем оливковым маслом.
Все вкусное-ПРОСТО!
Приятного от Ланиты!
Присоединяйся к нам в Telegram
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Лучшие рецепты в разделе Салаты из овощей
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
6 лет назад
вкусный салатик. делала что то подобное на днях, с пастой. и без масла. вернее у меня был салат из того что было в холодильнике: помидор, лук, огурец, перец, салат зелёный и я заправила всё авокадо ( он у меня вместо масла). а для сытости, уже в тарелку добавила пасту, не много. получилось вкусно и сытно. в строгий постный день отличный и полноценный обед.
ну а с маслом, конечно, ещё вкуснее будет
6 лет назад
Ирини,спаибо!Буду рада если воспользуешься!