На этой неделе предлагаю взбодрится!
Вспомнить,что "На воле Весна...!"
И ситуация с закончится нашей победой!
Хоть в этом году "бикини нас могут не сильно остерегаться",но лучше держать себя в форме!
Завтраки
Весенние сэндвичи с семгой
Весенние бутербродики
Весенняя яичница
Ленивая овсянка в банке для похудения.
Тосты с брынзой и ветчиной и огурцом
Овсяноблин или овсянка с яйцами по-новому
Пышные Оладьи на кефире. Нежные, как пух! Все секреты!
Закуски и салаты
Салат "Каприз аристократа"
Салат из огурцов, кукурузы и зелени
Салат из капусты "Весеннее утро"
Весенний салат красоты
Форель, Семга малосольные (с водкой)
Паштет из куриной печени
Фаршированные яйца начинка любая
Первые блюда
Овощной суп- пюре для детей и не только...
Зеленый борщ с молодой весенней зеленью
Овощной суп "Весенний"
Геркулесовый суп
Ушица послепраздничная "Радужная"
Окрошка на кефире и минералке
Вторые блюда и гарниры
Картошка " Домашняя"
Пряные мини-шашлычки с итальянскими травами
Шашлыки из шампиньонов с помидорами
"Рыба с хлебом " ("Балык экмек") по - весеннему
Шашлычки из форели в духовке
Бефстроганов
Голубцы
Спагетти с курицей
Соба с брокколи
Грибной гуляш
Плов по-домашнему
Выпечка (разная)
Ленивая Чиабатта
Крученый багет на завтрак
Тесто для пиццы
Пирожки "как пух"
Банановые маффины
Десерты,напитки
Суфле "Яблочное облачко"
Яблочные рулетики из лаваша
А-ля Чизкейк в микроволновке
Странгисто ме мели (греческий йогурт с мёдом и орехами)
Сыр с кофе
Компот из сухофруктов "Детство"
Мохито
Имбирный чай
Меню может и самое диетическое,но надеюсь,оптимизма прибавит!
Дежурные:
27 апреля - 03 мая Таня Tanishka
04 мая - 10 мая Таня Троя
11 мая -17 мая Разыскивается дежурный!
18 мая - 24 мая Разыскивается дежурный!
25 мая - 31 мая Разыскивается дежурный!