7 августа 2017
Курино-овощная запеканка
5
21
-
Пирог с овсянкой
6 12 2 Легкий -
Кулич творожный (бездрожжевой)
10 16 5 Средний -
Манник творожный
4 7 1 Легкий -
Банановые вафли
4 13 1 Легкий -
Шоколадные вафли
3 6 1 Легкий
Предлагаю вариант вкусной и легкой запеканки.
Ингредиенты
| Филе птицы (у меня индейки) | 350 г |
|---|---|
| овощная смесь (у меня кабачок+лук+морковка) | 200-250 г |
| яйца | 2 шт |
| Йогурт (кефир,нежирная сметана) | 100 г |
| сыр | 50 г |
| Соль, перец, чеснок-по желанию |
Пошаговый рецепт с фото
Филе порезать мелким кубиком.
Овощи нарезать мелко-у меня тоже кубиком
Для заливки смешать йогурт,яйца,сыр и специи.
Форму слегка смазать маслом. Выложить овощи,посолить.
Сверху-порезанное мясо.
Залить все смесью йогурта ,яиц и сыра.
Отправить в духовку , разогретую до 180 гр, примерно на 45-50 минут.
Остудить.
Приятного аппетита!!!!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Запеканки с мясом
whal 
oldeg 
Buchy 
Milaja 
Аринушка 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.