12 июня 2017

Салат "Южный"

Сочный, низкокалорийный салат для легкого ланча в жаркий день!

Ингредиенты

листья салата 40 г
авокадо 1 шт
яблоко кислое 1 шт
семечки тыквенные 10 г
сок лимонный 1 ч.л.
Для соуса
масло оливковое 3 ст.л.
уксус бальзамический 1 ст.л.
соль, перец по вкусу

Общая информация

Общее время приготовления

10 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

1

Пошаговый рецепт с фото

Доя соуса все игредиенты положите в плотно закрывающуюся банку и хорошо потрясите.
Яблоко очистить от кожуры и семян, нарезать тоненькими пластинками. 
Очистить авокадо от кожуры и косточки, тонко нарезать.
Сбрызнуть яблоко с авокадо лимонным соком.
На тарелку выложить листья салата, яблоки и авокадо, посыпать тыквенными семечками.
Полить салат соусом и подавать.
Приятного аппетита!

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
2 В избранное

Лучшие рецепты в разделе "Салаты с авокадо"

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

год назад

Отличный салат!Светик,спасибо!

Ответить

год назад

спасибо за доверие к рецепту! 😘😇

Ответить

месяц назад

Светик,опять я.Спасибо!

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Салат "Южный" от lanita69 lanita69
Салат "Южный" от lanita69 lanita69