4 сентября 2012
Крамбль яблочный диетический
-
Сырники с овсяными отрубями
6 11 4 Легкий -
Запеканка овсяно-творожная с яблоком
13 38 16 Легкий -
Панкейки на кефире
20 72 29 Легкий -
Шоколадные панкейки с бананом
4 12 9 Легкий -
Кокосовые панкейки
6 23 11 Легкий
- на скорую руку
- постные
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- вегетарианские
- экономные
- На завтрак
- Полезное питание
Второй день подряд готовлю к завтраку такую вкусняшку (можно кстате и на ужин). Легко,вкусно, полезно, быстро, диетично. Такого рецептика вроде у нас не нашла.
Ингредиенты
яблоко | 1 шт (большое) |
---|---|
лимонный сок | 1 ч.л. |
изюм (я добавила еще клюкву) | небольшая горсть |
хлопья овсяные | 3 ст.л. |
масло оливковое | 1,5 ст.л. |
мед | 1 ч.л. |
корица | щепотка |
Пошаговый рецепт с фото
Яблоко очищаем, трем на крупной терке, добавляем изюм, который предварительно помыть и запарить. Смесь яблока с изюмом положить в формочку для запекания, полить чуть лимонным соком. Овсянные хлопья смешать с оливковым маслом, корицей и медом. Рапределить поверх яблока. Запечь в предварительно нагретой до 190гр. духовке 15 мин. Все крамбль готов. Мне понравился как в горячем так и в холодном виде.
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Лучшие рецепты в разделе Разные десерты, сладости
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
7 лет назад