17 апреля 2016

Диетические кексы

Диетические кексы 7 20

Хочу предложить вам рецепт диетических кексов от Виктории Кушнир.

===================================================================================

Ингредиенты

банан 1 шт
зеленое яблоко 1 шт
несладкий йогурт (5%) 185 г
овсяные хлопья 100 г
отруби 2 ст.л.
изюм 30 г
кокосовая стружка 50 г

Общая информация

Сложность

Легкий

Пошаговый рецепт с фото

Банан перетереть в пюре вместе с йогуртом, яблоко очистить, натереть на крупной терке.
Смешать овсяные хлопья, отруби, изюм, кокосовую стружку .
Добавить яблоки и перемешать.
Поместить смесь в формы для выпекания,хорошо утрамбовать.
Выпекать в течение 30 минут при температуре 180 С.

Приятного аппетита!!! a_friends

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
20 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Кексы

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Показать все комментарии (8)

6 лет назад

они у меня не пропеклись внутри

Юленька,даже не знаю,чем помочь a_girl_pardon a_friends ...
У меня кексы были нормальными по структуре a_girl_yes ...Жаль,конечно,что так произошло a_sad a_sad ..
Думаю,можно было их разрезать и еще ДОпечь без формочек a_wink a_girl_yes

Ответить

6 лет назад

и еще ДОпечь без формочек

Нету уже их, слопала a_cool Они вкусные, пусть и слегка влажноватые. Просто для фото непригодны были, а на завтрак ушли аж бегом! Спасибо за рецепт a_rose Попробую ещё в своей духовке сделать.

Ответить

6 лет назад

на завтрак ушли аж бегом!

a_good a_grin Молодец,что не дала им умереть!! a_crazy
Спасибо за комментарий!! a_rose
Надеюсь,в след.раз все получится!!! a_friends

Ответить

6 лет назад

Добрый день! А чем можно заменить отруби? Я их наверное у нас не найду.

Ответить

6 лет назад

А чем можно заменить отруби?

Марина,можно увеличить к-во овсянки a_wink

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Диетические кексы от DOHTERULIA DOHTERULIA
добавить рецепт