19 июня 2019

Смузи из щавеля

Смузи из щавеля 0 2

Очень необычный рецепт смузи – такого вы еще не пробовали.

Ингредиенты

чай зеленый 1 ч.л.
хлопья овсяные 30 г
яблоко 1 шт
банан 1 шт
молоко 100 мл
вода 80 мл
щавель 60 г

Общая информация

Общее время приготовления

15 минут

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

3

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт


Зеленый чай залейте кипятком и оставьте на 2-3 минуты, затем процедите.

В чай добавьте молоко и овсяные хлопья. Оставьте на 7-10 минут.

Нарежьте яблоко, щавель и банан.

Смешайте все ингредиенты и перебейте их блендером.

Присоединяйся к нам в Telegram

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
2 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Смузи

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт