21 мая 2019
Салат с куриным филе и грейпфрутом
0
2
-
Маринованный лук без уксуса
3 10 0 Легкий -
Хрустящий маринованный лук
2 16 1 Легкий -
Джем из винограда
3 5 0 Легкий -
Торт сметанник на сковороде
2 9 0 Легкий -
Шарлотка с яблоками
1 1 0 Легкий
Свежий и полезный салат с куриным филе, грейпфрутом и орехами.
Ингредиенты
| филе куриное | 1 шт |
|---|---|
| грейпфрут | 0.5 шт |
| салат | 4 шт |
| огурец | 1 шт |
| лук | 1 шт |
| орехи | горсть |
| растительное масло | 2 ст.л. |
| соевый соус | 2 ст.л. |
| сок лимонный | 1.3 лимона |
| горчица | 1 ч.л. |
| соль | по вкусу |
| перец | по вкусу |
Общая информация
Общее время приготовления
30 минут
Активное время приготовления
30 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
3
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Куриное филе нарежьте на мелкие кусочки, обжарьте из на растительном масле
Огурец нарежьте мелкой соломкой, лук – тонкими полукольцами.
Грейпфрут очистите от пленочек и нарежьте кусочками.
Листья салата нарежьте руками.
Для заправки смешайте лимонный сок, соевый соус, оливковое масло и горчицу.
Соедините ингредиенты и полейте заправкой, аккуратно перемешайте. Сверху добавьте грецкие орехи
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты из птицы (курицы)
Мармеллладка 
Buchy 
Svetik+++ 
InLove 
lanita69 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.