1 апреля 2019

Салат из авокадо и тунца

Салат из авокадо и тунца 1 6

Очень простой салат из АВОКАДО и ТУНЦА. Вкусно и Полезно. 😋🤤🥑🥗

Ингредиенты

Для салата
Авокадо 2 шт
Тунец консервированный в масле 180 г
помидор 2 шт
Чеснок 4 зубчика
сок лимонный 2 ч.л.
растительное масло 2 ст.л.
Рукола 1 пучок
перец черный 1 щепотка
соль 1 щепотка

Общая информация

Общее время приготовления

15 минут

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

2

Пошаговый рецепт с фото

Видеорецепт

Первый слой:
✔Авокадо мнем вилкой в пюре
✔2 ч.л. лимонного сока
✔2 ст.л. растительного масла .
Второй слой:
✔Из помидор удаляем семена и нарезаем мелким кубиком
✔Выдавливаем чеснок
✔Солим
✔Перчим .
Третий слой:

✔Тунец разминаем вилкой вместе с маслом .
Четвёртый слой:

✔Рукола .
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ВКУСНО 😋 ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА ❤

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
6 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Салаты с тунцом

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

Комментариев к этому рецепту пока нет.

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт