Салат из авокадо и тунца
1
6
Очень простой салат из АВОКАДО и ТУНЦА. Вкусно и Полезно. 
Ингредиенты
| Для салата | |
|---|---|
| Авокадо | 2 шт |
| Тунец консервированный в масле | 180 г |
| помидор | 2 шт |
| Чеснок | 4 зубчика |
| сок лимонный | 2 ч.л. |
| растительное масло | 2 ст.л. |
| Рукола | 1 пучок |
| перец черный | 1 щепотка |
| соль | 1 щепотка |
Общая информация
Общее время приготовления
15 минут
Активное время приготовления
15 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Первый слой:
Авокадо мнем вилкой в пюре
2 ч.л. лимонного сока
2 ст.л. растительного масла .
Второй слой:
Из помидор удаляем семена и нарезаем мелким кубиком
Выдавливаем чеснок
Солим
Перчим .
Третий слой:
Тунец разминаем вилкой вместе с маслом .
Четвёртый слой:
Рукола .
ПУСТЬ ВСЕ БУДЕТ ВКУСНО ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА 
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/12913-salat-iz-avokado-i-tuntsa