Смузи лечебно-профилактический: с клюквой, мёдом и бананом
1
5
-
Омлетные кексики с овощами, сыром и колбасой
0 0 0 Легкий -
Салат из помидоров, авокадо, сыра и огурцов с медово-беконной заправкой
0 0 0 Средний -
Овсяная каша на кокосовом молоке с зелёным чаем
0 0 0 Легкий -
Мясо (курица, сосиски) в меду. Быстрый рецепт
0 0 0 Легкий -
Сливочно-имбирное мясо: любимые азиатские ароматы!
0 2 0 Средний
Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Кто летом насобирал и наморозил себе клюквы, тот молодец! А кто не молодец, тот в магазине купит :) Мне кажется, сейчас самое время начинать использовать её чудодейственные свойства: профилактические и лечебные. А посему предлагаю вкушать клюкву в сыром виде, не нагревая, то есть сделать из неё смузи. Волшебный, божественный, красивый и вкусный розовый смузи из клюквы, банана, молока и мёда :) Кстати, если готовить с растительным молоком, то этим чудом можно наслаждаться во время Поста.
Ингредиенты
| Молоко (растительное или коровье) | 1 стакан |
|---|---|
| Банан | 1 шт. |
| Клюква (свежая или замороженная) | 4 ст.л. |
| Мёд (сахар) | 2 ст.л. |
Общая информация
Общее время приготовления
3 минут
Активное время приготовления
3 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
1.5
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Один спелый банан очищаем от кожуры, нарезаем кружочками.
И складываем в блендер.
Добавляем 4 столовых ложки клюквы (замороженную можно не размораживать).
Добавляем 2 столовых ложки мёда или сахара.
Добавляем стакан растительного или обычного молока.
Взбиваем и готово! :)
Приятного аппетита и не бойтесь экспериментировать!
Ваши Светлана и Денис :)
Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен!
А еще у нас появился Телеграм-канал. Присоединяйтесь и делитесь с друзьями!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе "Смузи"
owen79 
Lubimica 
Svetik+++ 
oldeg 
Morvolna 
Любаня2001 
lanita69 
куколка2900 
OlgaL 
Anchie Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
5 дней назад
Спасибо за рецепт! У меня как раз оставалось немного клюквы! Получается как мороженое, моим деткам понравилось очень! Спасибо