29 января 2018

Диетический капустный салат

Диетический капустный салат 3 6

Очень вкусный немного сладковатый салат прекрасно подходит для легкого ужина

Ингредиенты

капуста белокочанная 300 г
яблоко крупное 1 шт
чернослив 100 г
сахар 0,5 ч.л.
соль 1 щепотка
йогурт белый 100 г

Общая информация

Общее время приготовления

15 минут

Активное время приготовления

15 минут

Сложность

Легкий

Кол-во порций

3

Пошаговый рецепт с фото

Капусту нарезать тонкой соломкой, слегка обмять руками.

Чернослив промыть, нарезать соломкой

Яблоко помыть, очистить от кожуры и сердцевины, натереть на крупной терке

Смешать капусту, яблоко, чернослив, добавить сахар, соль, йогурт.

Всё хорошо перемешать и поставить в холодильник минут на 30-40, чтобы салат настоялся и все компоненты "подружились". Приятного аппетита!

Присоединяйся к нам в Telegram

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
6 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Салаты с капустой

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

7 лет назад

Прекрасный вкусный и полезный салат! Благодарю за идею и забираю в закладки! Спасибо, Светлана! 🤗

Ответить

7 лет назад

Спасибо! a_daisy

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Фотоотчетов к этому рецепту пока нет.

добавить рецепт