1 апреля 2020
"Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом.
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом.](/images/recipe/e/6e/e6ef8c3acb27dcde569d4a8b4751702e.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом.")
3
2
-
АПЕЛЬСИНЫ ЗАПЕЧЕННЫЕ В ДУХОВКЕ
1 3 0 Легкий -
Устрицы живые - классический рецепт
1 0 0 Легкий -
Вlue cheese sauce-соус из голубого сыра по-американски
2 3 0 Легкий -
Шоколадный блин по-американски "Голандская крошка"
4 3 2 Легкий -
Сендвич с тунцом TUNA SALAD SANDWICH+Мелт
2 6 2 Легкий
Доброго настроения!
Я сегодня с "Идеальным" завтраком!
Овсянка! Что может быть полезнее?!!
Только если её сварить на воде и добавить семена льна,арахисовую пасту и банан!
Угощайтесь!
Ингредиенты
| хлопья овсяные | 80 г |
|---|---|
| семена льна | 1 ст.л. |
| арахисовая паста | 1 ст.л. |
| вода | 500 мл |
| банан | 1 шт |
| мёд/сахар | по желанию |
Пошаговый рецепт с фото
Овсяные хлопья и семена льна смешиваем и заливаем водой.
Ставим варить на средний огонь.
После закипания уменьшаем огонь.
Добавляем арахисовую пасту.
Варим,помешивая,минут 10.(Время варки зависит от вашей овсянки)
Сервируем обязательно! с бананом,порезав его на кусочки.
Я добавила сверху чайную ложечку мёда.
Вы добавляйте мёд или сахар по вкусу.
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. фото к рецепту 1](/images/recipe/3/b0/3b0d3486f0aa584d33f8c24d174f62a2.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. фото к рецепту 1")
Подаём с хорошим настроением!
Приятного от Ланиты!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Овсянка
leo1970 
oldeg 
Троя 
Morvolna 
Юляка 
Morskaya 
DolceVita 
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
очень
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Ma-Riya](/images/recipe/1/88/18865176c88262d5d53149dbe802e107.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Ma-Riya")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy](/images/recipe/8/92/892ed1f5aad0e30424611cd9d67f0e04.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy](/images/recipe/7/73/773f76984862113075f2fa2777a1f969.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Юляка](/images/recipe/b/c7/bc7f70ed4b83e6d4799a48e4f7bad2fe.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Юляка")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от lanita69](/images/recipe/a/24/a2498b37fab0c07f9384cb69c194cf6a.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от lanita69")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Юляка](/images/recipe/4/cf/4cf79a6bdfb5d259979f243e6d760a7b.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Юляка")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Елена](/images/recipe/f/cb/fcb15bf9e3d9506ce7f8ae76fed2275d.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Елена")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Lo-rik](/images/recipe/1/bf/1bf0e4ecd52a07ab478cebe39c169067.jpeg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Lo-rik")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Lo-rik](/images/recipe/b/4c/b4c3e1bd0b48c68b475df23696095ac1.jpeg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Lo-rik")
!["Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy](/images/recipe/c/35/c3572aac4e2980f920701be52d6b9634.jpg ""Идеальная" овсянка с семенами льна,арахисовой пастой и бананом. от Buchy")
4 года назад
Светик, принимай еще отчет - мне сейчас в пост на завтрак прям самое то: у меня с голубикой и кленовым сиропом! Вкуснотень!
4 года назад
Юля,спасибо!