Салат с кальмарами и морской капустой
3
13
-
Ленивые чебуреки из лаваша
8 14 5 Легкий -
Киш с курицей и грибами
4 6 0 Легкий -
Салат "Весенний день"
6 5 0 Легкий -
Заливной пирог с ливером и яйцами
4 3 2 Легкий -
Курица в бальзамическом соусе
6 8 6 Легкий
- Рождество
- День влюбленных
- 23 февраля
- 8 марта
- Пасха
- День рождения
- на скорую руку
- постные
- Полезное питание
Салатов с кальмарами большое множество. Многие из них с майонезом, но можно сделать вкусный и красивый салат и без него.
Ингредиенты
| капуста морская | 200 г |
|---|---|
| перец болгарский | 200 г |
| кальмар | 300 г |
| лук красный | 1 шт |
| соль | |
| свежемолотый перец | |
| уксус | |
| растительное масло |
Пошаговый рецепт с фото
Кальмары очистить от темной пленки и внутренностей. Промыть. Опустить в кипящую подсоленную воду на 1-2 минуты. Остудить нарезать кольцами или полукольцами.
Морскую капусту нарезать. Перец очистить ,промыть и нарезать тонкой соломкой. Приготовить соус: уксус, масло, черный молотый перец, по желанию сахар. Если капуста пресная замариновать все вместе. Если капуста уже маринованная , соусом заправить только перец, лук и кальмары. Дать постоять 5-10 минут и перемешать с капустой. Если есть время сделать салат заранее и поставить в прохладное место. Украсить пол желанию.
Приятного аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с морской капустой
Ликуленька 
Kontik 
zarevna 
Юлька Владимировна 
lanita69 
Priprava Club 
Lozinska 
Оксана Фрейлина Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
9 лет назад
а я морскую капусту опускаю в кипяток на пол-минутки - она почти теряет свой специфический запах и в таком варианте ее едят даже те кто ее не любил 
спасибо за идею салатика!
10 лет назад
спасибо! угощайтесь