Меню на неделю 466. 8 марта. Великий пост. 07.03-20.03
Добавлено: Ср мар 02, 2022 2:09 pm
Завтраки
Яйца-скрэмбл с помидорами
Çılbır - яйца-пашот по-османски
Овсяная каша со свежим шпинатом и сыром
"Хорошая" гречневая каша с сухофруктами на завтрак П
"Идеальная" овсянка с семенами льна, арахисовой пастой и бананом.П
Каша к завтраку по любому рецепту
Постные оладьи П
Постные блинчики "Чайные" П
Панини
постный ПерекусП
Голландские бутерброды - такие разные и такие вкусные!
Закуски/салаты
Оливье по любому рецепту
Селедка под шубой по любому рецепту
Салат с рыбой или морепродуктами по любому рецепту
Винегрет по любому рецепту
Соус "Тар-тар". Быстрый вариант на майонезе. П, а также любые соусы и заправки домашнего приготовления
Фасолевый паштет «Армянский»П
Брускетта с помидорами и базиликом П
Итальянская закуска "Antipasti"П
Салат из огурца ,помидора и авокадо П
Салат с овощами и фасолью П
Салат с пекинской капустой и овощами П
Салат из редиса с огурцами П
Овощной салат по-тайскиП
Салат "Торт винегретный" П
овощной салат с хурмой П
Первые блюда
Рассольник со свежей капустой П
Лёгкий куриный супчик
Грибной суп с вермишелью П
Рассольник по любому рецепту
Юшка картофельная с зелёным горошком.
Суп из кололака
Рисовый суп с фрикадельками.
Куриный супчик с рисом и овощами
Борщ или щи по любому рецепту
Чечевичный суп с картофелем (без масла) П
Гороховая похлёбка-постная П
Геркулесовый суп П
Жиросжигающий суп П
Оши-Каду-суп тыквеный П
Основные блюда и гарниры
Курица в укропе
Куриные котлеты с творогом
Гульчехра
Котлеты с ржаным хлебом или котлеты по любому рецепту
Оладьи из мясного фарша
Три рецепта мясных фрикаделек
стейк из свиной корейки в пряном маринаде
Эскалоп с грибами в сливочном соусе
Мясо по-французски.
Свинина с луком "Мясо как у мамы"
Печень по-строгановски
Свинина в томатно-сырном кляре
Тушёная говядина с овощами
Говядина запеченная в чесночно-имбирном маринаде
Лосось по-средиземноморски П
Рыба по-каталански П
Запечённые рис с лимоном, розмарином и треска! П
Запеченная семга по-быстренькому П
Рыбный стейк из семги П
Спагетти с баклажанами в томатном соусе П
Спагетти с маслинамиП
Паста с грибамиП
Паста с вялеными томатами, зеленью и чесноком. П
Овсянные котлеты вкусные и полезные (в Пост и не только!) П
Ленивый плов в рукаве
Кабачки тушёныеП
Шницель из вешенок П
Картофель со специями, запеченный в духовкеП
Жаренная картошка с грибами и чеснокомП
Картофель маринованный и запеченный в духовке с овощамиП
Рагу овощное П
Цветная капуста с куркумой П
Капуста тушеная с мясом
Капуста с черносливом П
Гречка с сосисками и грибами.
Бил Шариях или рис с вермишельюП
Дежурная фасолька П
Рагу "Страсть вегетарианца".
Выпечка, десерты, напитки
Хлеб по любому рецепту
Вафли по любому рецепту
Штрудель мясной
шоколадный постный пирог П
Постный апельсиновый бисквит П
Апельсиновый пирог
Кексы с миндалемП
Галета с цельно-зерновой мукойП
Постный пирог "Колибри"П
Айва запеченная с медом, маслом и орехами П
Тыква орехово-медовая. П
Запеченные яблоки/груши/ др.фрукты по любому рецепту
Постные десерты по любому рецепту
Компот/морс/кисель по любому рецепту
Чай, кофе по любому рецепту
Дежурные!
21 марта -27 марта - Маша Mariyana
Яйца-скрэмбл с помидорами
Çılbır - яйца-пашот по-османски
Овсяная каша со свежим шпинатом и сыром
"Хорошая" гречневая каша с сухофруктами на завтрак П
"Идеальная" овсянка с семенами льна, арахисовой пастой и бананом.П
Каша к завтраку по любому рецепту
Постные оладьи П
Постные блинчики "Чайные" П
Панини
постный ПерекусП
Голландские бутерброды - такие разные и такие вкусные!
Закуски/салаты
Оливье по любому рецепту
Селедка под шубой по любому рецепту
Салат с рыбой или морепродуктами по любому рецепту
Винегрет по любому рецепту
Соус "Тар-тар". Быстрый вариант на майонезе. П, а также любые соусы и заправки домашнего приготовления
Фасолевый паштет «Армянский»П
Брускетта с помидорами и базиликом П
Итальянская закуска "Antipasti"П
Салат из огурца ,помидора и авокадо П
Салат с овощами и фасолью П
Салат с пекинской капустой и овощами П
Салат из редиса с огурцами П
Овощной салат по-тайскиП
Салат "Торт винегретный" П
овощной салат с хурмой П
Первые блюда
Рассольник со свежей капустой П
Лёгкий куриный супчик
Грибной суп с вермишелью П
Рассольник по любому рецепту
Юшка картофельная с зелёным горошком.
Суп из кололака
Рисовый суп с фрикадельками.
Куриный супчик с рисом и овощами
Борщ или щи по любому рецепту
Чечевичный суп с картофелем (без масла) П
Гороховая похлёбка-постная П
Геркулесовый суп П
Жиросжигающий суп П
Оши-Каду-суп тыквеный П
Основные блюда и гарниры
Курица в укропе
Куриные котлеты с творогом
Гульчехра
Котлеты с ржаным хлебом или котлеты по любому рецепту
Оладьи из мясного фарша
Три рецепта мясных фрикаделек
стейк из свиной корейки в пряном маринаде
Эскалоп с грибами в сливочном соусе
Мясо по-французски.
Свинина с луком "Мясо как у мамы"
Печень по-строгановски
Свинина в томатно-сырном кляре
Тушёная говядина с овощами
Говядина запеченная в чесночно-имбирном маринаде
Лосось по-средиземноморски П
Рыба по-каталански П
Запечённые рис с лимоном, розмарином и треска! П
Запеченная семга по-быстренькому П
Рыбный стейк из семги П
Спагетти с баклажанами в томатном соусе П
Спагетти с маслинамиП
Паста с грибамиП
Паста с вялеными томатами, зеленью и чесноком. П
Овсянные котлеты вкусные и полезные (в Пост и не только!) П
Ленивый плов в рукаве
Кабачки тушёныеП
Шницель из вешенок П
Картофель со специями, запеченный в духовкеП
Жаренная картошка с грибами и чеснокомП
Картофель маринованный и запеченный в духовке с овощамиП
Рагу овощное П
Цветная капуста с куркумой П
Капуста тушеная с мясом
Капуста с черносливом П
Гречка с сосисками и грибами.
Бил Шариях или рис с вермишельюП
Дежурная фасолька П
Рагу "Страсть вегетарианца".
Выпечка, десерты, напитки
Хлеб по любому рецепту
Вафли по любому рецепту
Штрудель мясной
шоколадный постный пирог П
Постный апельсиновый бисквит П
Апельсиновый пирог
Кексы с миндалемП
Галета с цельно-зерновой мукойП
Постный пирог "Колибри"П
Айва запеченная с медом, маслом и орехами П
Тыква орехово-медовая. П
Запеченные яблоки/груши/ др.фрукты по любому рецепту
Постные десерты по любому рецепту
Компот/морс/кисель по любому рецепту
Чай, кофе по любому рецепту
Дежурные!
21 марта -27 марта - Маша Mariyana