Витаминный салат с редькой
-
Маринованный лук без уксуса
3 10 0 Легкий -
Хрустящий маринованный лук
2 16 1 Легкий -
Джем из винограда
3 5 0 Легкий -
Торт сметанник на сковороде
2 9 0 Легкий -
Шарлотка с яблоками
1 1 0 Легкий
- Для пикника
- на скорую руку
- постные
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- вегетарианские
- На завтрак
- Полезное питание
Простой в приготовлении, вкусный, а главное, полезный салатик.
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Очищаю красную редьку.
Очищаю сырую морковь.
Очищаю сырую свеклу.
Быстро отмыть руки от яркого свекольного сока поможет разбавленный водой уксус или лимонная кислота.
Натираю редьку на терке для приготовления моркови по-корейски.
Аналогично редьке натираю сырую морковь.
Натираю свеклу.
Очищаю яблоко, удаляю семена.
Натираю яблоко на терке.
Чтобы яблоко не потемнело, сбрызните его лимонным соком.
Соединяю ингредиенты, добавляю соль, перец и растительное масло.
Измельчаю зелень (петрушку или базилик).
Очищаю грецкие орехи и мелко нарезаю.
Очищаю гранат.
Чем заменить гранат в салате?
мелко порезанным киви;
красной смородиной;
клюквой;
брусникой.
Выкладываю салат в порционные салатники, посыпаю зеленью и грецкими орехами.
Украшаю салат гранатом.
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.