24 сентября 2019
Салат из ростков сои
-
Яблочный кекс в кружке за 3 минуты
1 3 0 Легкий -
Салат с куриной грудкой и овощами
0 0 0 Легкий -
Овсяное ПП печенье
0 1 0 Легкий -
Творожно-Банановый ПП десерт
1 4 0 Легкий -
Сырники в духовке без муки
0 0 0 Легкий
Вкусное и полезное блюдо!
Ингредиенты
соя | 250 г |
---|---|
чеснок | 1 зубчик |
лук зеленый | 2 шт |
соус рыбный | 1 ч.л. |
соль | 0.25 ч.л. |
масло кунжутное | 1 ч.л. |
кунжут | 0.5 ч.л. |
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Опустить проростки в кипящую воду на 1-2 минуты.
Затем промыть в холодной воде и просушить.
Нарубить мелко чеснок, лук, добавить к сое.
Добавить рыбный соус, масло, соль, кунжут, хорошо перемешать.
Присоединяйся к нам в Telegram
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.