Рулеты деликатесные
29
33
-
Сельдь, маринованная с карри (Karrysild)
1 4 0 Легкий -
Куриная печень с грибами
3 5 2 Легкий -
Сельдь со свеклой
4 3 0 Легкий -
Ржаные булочки с семечками
1 4 2 Легкий -
Салат из моркови Saftig morotssallad
2 2 0 Легкий
Вкусные, быстрые и красивые рулетики с курицей.
Ингредиенты
| филе куриное | 300 г |
|---|---|
| лаваш (размером примерно 15 на 20) | 10 шт |
| мука пшеничная | 2 ст.л. |
| зеленый салат (небольшие листики) | 10 шт |
| авокадо | 1 шт |
| помидор свежий (маленьких) | 4 шт |
| майонез | 2 ст.л. |
| растительное масло для жарки | |
| зелень укропа или петрушки | |
| соль, черный молотый перец по вкусу |
Пошаговый рецепт с фото
Куриное филе вымойте, обсушите салфеткой и нарежьте крупными брусочками.
Кусочки курицы посолите, приправьте перцем и обваляйте в муке.
Затем обжарьте их в предварительно разогретом масле в течение 3-5 мин. до образования золотистой корочки.
Выньте обжаренные кусочки и разложить на салфетке, дайте стечь маслу.
Помидоры вымойте и нарежьте небольшими кусочками.
Авокадо очистите, удалите косточку и нарежьте брусочками такого же размера, как и куриное филе.
Намажьте лаваши майонезом, разложите на них с одного края листья салата, обжаренное куриное филе, кусочки авокадо и помидоры. Заверните начинку в лаваш и обжарьте получившиеся рулеты на сухой сковороде.
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Закуски в лаваше (холодные)
kisulik 
OlgaL 
Ирма38 
Наталья Василенко 
ottenkivkusa 
PoDomashnemy 
Ликуленька 
zarevna 
Инна Тищенко Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
13 лет назад
Олечка, спасибо!