Несу еду
5.Оливье (вариант) ЗН 1
6.Индейка тушеная с орегано ЗН 2
7.Блины ржаные ЗН 3
8.Куриные котлеты долгожданные ЗН 4
9.Салат из тертой моркови ЗН 5
10.Свекла со сметаной ЗН 6
11.Рыба жареннаяНабор на ЗН
Птица-800 гр
Молоко-400 мл,2 яйца
Птица-600 гр,1 яйцо
Морковка-600 гр
Свекла-600 гр,сметана-100 гр
Рыба-800 грСписок на КП 406 от Lanita69
1.Набор на ЗН-1 шт-1=0
2.Мясо птицы (можно фарш)-1,6кг-1,3=0,3-0,3=0
3.Рыба (можно фарш)-1,6кг-0,8=0,8
4.Бобовые (фасоль,горох,чечевица,нут-в ассортименте)-1,2 кг
5.Картофель-1,6кг-0,4=1,2
6.Яйца-20 шт-3=17
7.Кисломолочные продукты (кефир,сметана,йогурт)-1,6 л-0,2=1,4-0,1=1,3
8.Яблоки-1,6 кг
9.Грибы 1,6 кг
10.Гречка и рис-1,2 кг-0,2=1
11.Бонус
Задание недели-приготовить любое блюдо по рецепту мужчин с форума/сайта.
ЗН возможно несколько приготовленных из продуктов по списку или из призов.
Номинируются блюда из бобовых,отмечать Б,особо отметятся постные блюда из бобовых БП
ПРИЗЫ
КП 404
1,2 кг продукта(птица)-1,3=0,1
За М- 400 гр(сыр)-100=300
400 гр продукта
600 гр х 5 продукта:
1(молоко)-400=200
2(морковка)-600=0
3(свекла)-600=0
4
5
бонус =3 шт
КП 405
За ЗН - набор на любое блюдо -1=0
1,6 кг продукта
1 кг овоща(капуста)-0,3=0,7
1 бонус
500 г продукта
2 набора на любое блюдо