Куриные котлеты для желающих похудеть)))

**Asi75** » Пн ноя 16, 2009 6:35 pm

Аппетитненько :vkusno:

И без угрызений совести :Bravo:

**kalu4ka** » Пн ноя 16, 2009 7:12 pm

ой ну наконец то рецептик для похудения :lol:

а то вкуснятины понавыкладывают, я уже устала талию на себе искать :lol:

**Slezka** » Пн ноя 16, 2009 8:46 pm

хм... мне по нраву! =) надо попробовать, тем более такая вариация привычной курочки никогда не была у меня на столе :daisy:

**Helenka** » Пн ноя 16, 2009 9:46 pm

Котлетки красочные! :vkusno:

Половину веса сбросить - сила воли :good:

**Irishka81** » Пн ноя 16, 2009 10:51 pm

Какая прикольная котлета, надо же котлетка и диетическое питание. Здорово!!!!!!! :good:

**catkisses** » Пн ноя 16, 2009 11:07 pm

Helenka-46 писал(а):Замечтательный рецепт!!! А ещё вопросик: чем ты питалась помимо этих котлеток?? 56 кг - это круто!, мне б совсем чуточку - всего 10 килограммчиков скинуть бы

!!!!
я тоже готовлю их и из говядины, и из филе рыбки. :vkusno:

С ними ем всякие разные овощи на пароварке или запеченые в духовке. например капуста с луком. Да вообще любые сочетаемые овощи. Я всегда ем мясо с овощами и никаких горниров типа макарон. еще полностью отказалась от картошки. вечером, когда хочу есть делаю фрукторые салатики(кроме винограда и бананов). Это помогает мне утолить голод. ну и конечно никогда не довожу себя до состояния дикого голода, что бы не переесть.

а вообще теперь когда буду готовить буду фотографировать для вас и писать рецептик)

А то обычно считается диетическое питание не вкусным, а я знаю что это не так :Bravo:

**catkisses** » Пн ноя 16, 2009 11:10 pm

ааа!!! забыла... :girl_yes:

не ем после шести :crazy:

**tusya** » Вт ноя 17, 2009 12:50 am

Вспомнилась игрушка из детства - калейдоскоп :friends:

Аппетитненько выглядят :vkusno:

**whal** » Вт ноя 17, 2009 1:01 am

Оригинальные котлетки! :vkusno:

**Галюся** » Вт ноя 17, 2009 10:53 am

Очень красиво!!! Я всегда считаю, что самые вкусные блюда должны быть еще и красивыми, вот тогда это истинное наслаждение и польза в пище. Спасибо о :daisy:

громное за рецептик

**catkisses** » Вт ноя 17, 2009 6:01 pm

**tanya1984** » Пт ноя 20, 2009 5:36 pm

Спасибо за рецептик! :daisy:

Я тоже стараюсь придерживаться диеты, когда-то похудела на 20 кг и теперь поддерживаю вес.Я хотела спросить, а для домашних вы готовите обычные блюда - не диетические?

**catkisses** » Пт ноя 20, 2009 8:56 pm

tanya1984 писал(а):Я хотела спросить, а для домашних вы готовите обычные блюда - не диетические?

Хороший вопрос! :cry:

Для домашних готовлю более жирную пищу, но я жесткая приверженница все-таки по максимуму правильного питания, поэтому стараюсь и заменять по возможности какие-то ингредиенты с "плохих" на "хорошие".

не то что бы прям повернутая на здоровой пище, тоже иногда и чипсами балуемся и сосисками! :Yahoo!:

Всегда читаю этикетки покупаемых продуктов. по максимуму избегаю ГМО продуктов. Сокам в пакетах предпочитаю домашние компоты, морсы. Абсолютно исключаю полуфабрикаты и специи в пакетиках намешанные, консерванты, всяческие добавки. Кетчуп заменяю помидорами или том. пастой. Стараюсь не обжаривать в масле, или обжаривать слегка.
Муж меня поддерживает и даже восхищается, ведь каждому хочется быть здоровым и иметь здоровых детей, а от нашего питания напрямую зависит наше здоровье.

Вообще училась готовить по этому сайту! когда еще была "пампушкой". а потом стала заменять в рецептах продукты, ну и методом проб и ошибок открыла для себя блюда, которыми и решила поделиться с ВАМИ! ведь помогать другим это несказанная радость.

**astgh** » Пт ноя 20, 2009 10:55 pm

Привет. У меня слов нет , я в шоке. Хотела вам спросит а за сколко ви так похудели? :Rose:

**catkisses** » Сб ноя 21, 2009 1:51 am

astgh писал(а):Хотела вам спросит а за сколко ви так похудели?

за 8 месяцев где-то. :Yahoo!: