1.Каша овсяная.
- Овсянка 300,масло растительное
2.Суп с мясом и манными клецками.
- мясо 300, картофель 300,морковка 50, лук 50,манка 100 - бонус,яйцо 1, масло 30 растительное
3.Салат с помидорами и майонезом.
- помидора 600,лук, майонез
4.Бутерброды с икрой.
- масло 50,консерва 1 б.
5.Бутерброды с помидорой и сыром.
- помидора 200,сыр 300
6.Салат из помидор, сыра со сливками и зеленью.
- помидора 400, сыр 300,сливки 200
7.Свиные ребрышки с картофелем фри.
- мясо 500, картофель 500
8.Вишнево-смородиновый смузи.
- вишня 300,смородина 300
9.Бутерброды " Влюбленные сердца".
- килька в томате - 1,сыр 100,майонез
10.Черничный торт.
- черника 400,яйцо 8,сливки 500
11.Свиной рулет.по этому рецепту
- мясо 800
12.Слоеные пирожные со взбитыми сливками.
- яйцо 2,мука,уксус,маргарин,сливки 300
Список на 140 неделю от Иры-Lasto4ka:
1.свинина или говядина 0,4кг
2.овсянка 300г
3.сливки 0л.
4.яйца 9шт.
5.ягоды 0кг
6.пресервы,консервы(рыбное всё)-0б.
7.помидоры 0кг
8.сыр 0,3кг
9.картошка 0,6кг
10.крабовые палочки 600г
11.бонус - манка
12.Приз : 1 кг любого продукта. - помидора-0,8
задание недели: запеченое мясо с сылкой на рецепт(буженина,шинка)-есть.
Почти принесла всё, что готовила для Рождественского стола.Остальное не по списку
,я сама её почти не ем - с детства закормили 
.
)
, мажут слегка, так, что просвечивается хлеб.Поэтому мне даже 50 грамм много. Я их использовала на бутрики, масла поменьше - икры побольше, а в кашу овсяную. 
Или везде один вид? 
Я обожаю икру 