Тунец и помидоры, салат на скорую руку
1
4
-
Тунец и помидоры, салат на скорую руку
1 4 0 Легкий -
Салат с копченой куриной грудкой и сыром фета
0 6 0 Легкий -
Легкий салат из пекинской капусты
1 1 0 Легкий -
Салат с черносливом и грецкими орехами
1 4 0 Легкий -
Куриные маффины
1 5 0 Легкий
- День влюбленных
- 8 марта
- Пасха
- День рождения
- на скорую руку
- постные
- Для диеты
- Для беременных и кормящих
- вегетарианские
- экономные
- Полезное питание
Друзья советую всем приготовить этот салатик, я его готовил для жены, но и сам не отказался, по итогу за салат была драка!)) Свежие овощи зимой, это как раз то что нужно для организма, это прям витаминный бум! Вообщем если вы за правильное питание это прям для вас, наслаждайтесь!
ВРЕМЯ РЕЦЕПТОВ!
Ингредиенты
| Для салата | |
|---|---|
| Салат | 1 пучок |
| тунец | 1 б |
| помидоры черри | 5 шт |
| яйцо перепелиное | 7 шт |
| огурец | 1 шт |
| семена льна | 5 г |
Общая информация
Общее время приготовления
10 минут
Активное время приготовления
10 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
3
Пошаговый рецепт с фото
Видеорецепт
Приготовление:
1.) Рвём листья салата произвольно и отправляем в салатницу.
2.) Маленькие помидоры нарезаем на четвертинки (если чери то по-полам).
3.) Вареные перепелиные яйца тоже режим на две части.
4.) Мелким кубиком нарезаем огурец.
5.) Добавляем консервированный тунец.
6.) Поливаем сверху маслом из тунца и посыпаем семенами льна.
7.) Все хорошо перемешиваем.
И КУШАЕМ) Куда ж проще!?
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Олеся 
Лучшие рецепты в разделе Салаты с тунцом
Anchie 
OlgaL 
Valando 
admira 
o_kisa 
Вся в мечтах 
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
Комментариев к этому рецепту пока нет.