Смузи клубничный
10
29
Смузи (англ. smoothie) — холодный десерт, приготовленный в блендере из свежих овощей и фруктов, с добавлением йогурта, мороженого, молока или мюсли сохранивший все витамины и волокна своих ингредиентов, чем выгодно отличается от обычных соков.
Ингредиенты
| клубника замороженая | 1 пакет |
|---|---|
| кефир 1% | |
| мед | |
| геркулес |
Общая информация
Сложность
Легкий
Приготовление
Замороженую клубнику залить небольшим количеством меда, оставить размораживаться. Затем смешать массу с геркулесовыми хлопьями и кефиром в блендере. Получается очень вкусно, сытно и полезно!
Всем приятного аппетита!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/9001-smuzi-klubnichnyy