Овощной смузи
1
0
Сделала только на 2 таких порции, нужно больше? Увеличьте пропорции 
Ингредиенты
| морковь | 30 г |
|---|---|
| чеснок | 1/2 зубчика |
| соль | щепотка |
| помидор | 40 г |
| перец болгарский | 40 Г |
| каперсы | 10 г |
| томатная паста | 10 г |
| масло оливковое | |
| сок лимонный | 1 ч.л. |
Общая информация
Сложность
Легкий
Кол-во порций
2
Приготовление
Морковь и чеснок натереть на мелкой терке. Помидор и перец мелко нарезать. Овощи загрузить в блендер, добавить соль, томатную пасту или кетчуп, 180 мл теплой воды, лимонный сок. Провернуть несколько раз. В бокал добавить кубики льда, смузи и полить немного оливковым маслом. Приятного аппетита!!!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/7986-ovoshchnoy-smuzi