Курятина, запеченная с апельсинами
9
32
Ингредиенты
| куриное филе (очищенное от шкурки) | 1 шт (120 г) |
|---|---|
| апельсин | 1/2 шт (70 г) |
| специи, соль | по вкусу |
Общая информация
Сложность
Легкий
Приготовление
Порезать филе вдоль,образуя кармашек. Посолить, добавить любимые специи. В кармашек положить кусочки апельсина без перегородок,
завернуть в фольгу и запечь в духовке минут 30-35 .
Подавать с овощным гарниром и зеленью. Такое блюдо есть низкокалорийным.В одной порции-около 207 ккал
Приятного аппетита!!!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/4662-kuryatina-zapechennaya-s-apelsinami