Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Курица с кус-кусом и ананасом

2 7

Доброго настроения!Предлагаю простое блюдо в исполнеии и быстрое в поглощении! Рецепт нашла на "безграничных просторах родины и-нета",результат очень понравился! Можно сидящим на диете!Кушают и дети!(мой неедяк ел a_yahoo! )

Ингредиенты

кус - кус 3/4-1 стакана
свежий ананас (думаю, что и консервированный подойдёт) 1/2 часть
грудка куриная 1-2 шт
соль, перец, мускатный орех по вкусу
кипяток для кус - куса

Общая информация

Сложность

Легкий

Приготовление

Заливаем кус-кус кипящей водой и оставляем минут на 10 под крышкой.
Куриную грудку нарезаем кубиками и обжариваем в минимальном колличестве раст.масла до румяной корочки.Солим,добавляем специи.
Ананас нарезаем кубиками,такими как и мясо и весте с выделившимся соком добаавляем к грудке .Жарим минуты 3 и добавляем кус-кус (вода должна вся впитатся в крупу).Прогреваем всё вместе.Готово!
Я как посуду использовала "стакан" из ананаса,вырезав мякоть.

При подаче украсила гранатовыми зёрнами.
Приятного аппетита!

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/4288-kuritsa-s-kus-kusom-i-ananasom