Льняная каша с финиками
15
31
Мы очень любим завтракать льняной кашей, ведь это не только вкусно, но и полезно. Раньше я делала льняную кашу с бананом, а так же экспериментировала добавлять различные фрукты и ягоды. В результате появился этот рецепт. Каша получается сладкая, теплая и питательная.
Ингредиенты
| семена льна | 2 ст.л. |
|---|---|
| финики | 3 шт |
| кипяток | 50-100 мл |
Общая информация
Сложность
Легкий
Кол-во порций
1
Приготовление
Семена льна залейте 50 мл кипятка, накройте и дайте настояться около 5 минут.
После измельчите семена вместе с водой в чаше блендера до однородности, добавьте финики и влейте еще воды, чтобы получить кашу желаемой густоты. Взбейте кашу еще раз и подавайте.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/3792-lnyanaya-kasha-s-finikami