Это версия рецепта для печати. На сайте доступна полная версия.

Рыбные кексы

10 29

Рецепт увидела в передаче "Всё будет вкусно!" Немного изменила пропорции a_winka_girl_yes.
Получилось вкусно a_girl_yesa_vkusnoa_vkusnoa_vkusno   .
Предлагаю вам попробоватьa_wink

Ингредиенты

филе хека 300 г
брокколи(по желанию) 100 г
лук белый 0,5 шт
морковь 0,5 шт
яйца 1 шт
сметана 1 ст.л.
кефир 1 ст.л.
крахмал картофельный 1 ст.л.
мука пшеничная 1 ст.л.
мука кукурузная 1 ст.л.
сыр твердый 75 г
моцарелла 50 г
соль 0,5 ч.л.
перец черный 0,5 ч.л.

Общая информация

Сложность

Легкий

Приготовление

Пропустите через мясорубку филе хека, лук и морковь.

Добавьте черный молотый перец, посолите, вымесите фарш до однородности.

Отдельно смешайте яйцо, сметану, кефир, муку и крахмал. Добавьте к фаршу.

Сыр натрите на крупную терку,смешайте с фаршем.

Выложите рыбную массу в формочки на ¾ высоты.

Если используете брокколи ,в середину каждой формочки положите соцветия брокколи, а сверху — моцареллу.

Запекайте кексы в разогретой до 180°C духовке в течение 25-35 минут.

* Я готовила два вида кексов : с брокколи и без нее.

Выход-11 маффинов

Приятного вас аппетита!!!

Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/2584-rybnyye-keksy