Филе тилапии под медово-соевым соусом
0
5
По этому не сложному рецепту можно приготовить филе практически любой морской рыбы.
Ингредиенты
| тилапия | 4 шт |
|---|---|
| мука | 2 ст.л. |
| соль | 1/2 ч.л. |
| кориандр | 1 ч.л. |
| масло сливочное | 100 г |
| мед | 1,5 ст.л. |
| соевый соус | 1 ст.л. |
| уксус винный | 1 ст.л. |
| базилик | 2 шт |
Общая информация
Общее время приготовления
40 минут
Активное время приготовления
20 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
4
Приготовление
Филе тилапии или любой морской рыбы окунуть в молоко, и обвалять в панировке. Обжарить на сливочном масле с обеих сторон до готовности.
Приготовить соус.
Выложить готовое филе на блюдо и полить соусом.
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/16453-file-tilapii-pod-medovo-soyevym-sousom