Куриные ножки с апельсином и луком
0
7
Приготовила на обед куриные ножки с апельсином и луком. Если любите сочетание мяса и фруктов, этот рецепт для вас!
Ингредиенты
| куриные ножки | 8 шт |
|---|---|
| апельсин | 2 шт |
| лук синий | 1 шт |
| горчица | 1 ст.л. |
| мед | 2 ст.л. |
| масло оливковое | 2 ст.л. |
| перец красный сладкий | 1 ч.л. |
| чеснок сухой | 1 ч.л. |
| соль |
Общая информация
Сложность
Легкий
Куриные ножки натереть солью и уложить в форму для запекания. Из одного апельсина выдавить сок. К соку апельсина добавить горчицу, мед, оливковое масло, красный сладкий перец и сухой чеснок. Залить полученным маринадом ножки. Дать ножкам промариноваться около 30 минут. Второй апельсин и синий лук нарезать дольками. Разложить дольки апельсина и лука между кусками курицы. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке. Через 20 минут уменьшить температуру до 180 градусов и запекать до готовности около 30 минут. Ножки получаются сочные, ароматные и очень вкусные. Апельсины и лук пропитываются курицей и тоже вкусно!
Адрес рецепта: https://gotovim-doma.ru/recipe/12288-kurinyye-nozhki-s-apelsinom-i-lukom