Меню на Кремлевской диете

**моника11111** » Пн янв 10, 2011 6:47 am

За 9 января
З-кофе и ,как ни странно,200гр творога с 1 чайной ложкой сметаны.
О и У как таковых и не было-весь день пила куриный бульон(чашки 3 за весь день)
1 конфета.

**моника11111** » Вт янв 11, 2011 8:34 am

за 10 января
чет у меня вчера смешались кони-люди,четких завтраков-обедов не было,но по записям своим наела на 25 уе,а именно-яйца,сосиски,творог со сметаной,ну ,святое дело,1 конфета.

**моника11111** » Ср янв 12, 2011 8:39 am

за 11 января
З-творог,сметана
О-крабовое мясо
У-бульон
до кучи кофе и огрызок шоколадки(не поленилась взвесить-7гр)
Итого наела на 25 уе

**моника11111** » Чт янв 13, 2011 8:01 am

За 12 января-молокочай,аминь!

**моника11111** » Пт янв 14, 2011 6:52 am

за 15 января
кофе,индюшиное мясо,1 помидорка черри с фетой

**моника11111** » Сб янв 15, 2011 6:49 am

за 14 января
в течение дня индюшка,50гр феты,1 помидор-черри(20гр),ну и кофе.

**моника11111** » Вс янв 16, 2011 8:55 am

оп-ля!!!И вчера до 5 единиц???Чет я поторопилась

За 15 января
З-в течение дня индюшка,яичница с горошком,сметана всего на 20 уе

**моника11111** » Пн янв 17, 2011 7:28 am

За 16 января
З-кофе,тунец
о-салат из свежей капусты(100гр) и сосиска
у-2 сардельки

**моника11111** » Вт янв 18, 2011 7:45 am

За 17 января
З-творог -100гр,1ч.л.сметаны
О-2 кружочка цуккини 1 кружочек баклажана и 1 помидор-черри на гриле
У-2 сардельки 1с.л.сметаны
кофе не оговариваю-много и без сахара.

**моника11111** » Ср янв 19, 2011 8:30 am

За 18 января
З-кофе,30гр маасдама
О-2 сардельки
в течение вечера 50гр вар.говядины и 2 чашки бульона.