Игра "Кулинарный поединок - 36"

**Джейн Остин** » Пн янв 10, 2011 2:11 pm

Здравствуйте, мои дорогие девочки! Я уже дома, вернее уже на работе. В 7-00 приехала, душ и быстренько на работу. Сейчас обед, пью чай с котлетками в тесте ( Таня мне с собой наложила). А дома красота- пустой холодильник

И ничего готовить не буду, кроме яишницы

**EEvn** » Пн янв 10, 2011 2:13 pm

Sindirella писал(а):Вот горе мне с вами!

Это мне горе с вами))) Только решишь на диету сесть а тут бац 30 яйц

**Люсенок** » Пн янв 10, 2011 2:14 pm

EEvn писал(а):Только решишь на диету сесть а тут бац 30 яйц

а ты садись на диету Магги, там только яйцами и питаться нужно (практически)

**EEvn** » Пн янв 10, 2011 2:18 pm

Люсенок писал(а):а ты садись на диету Магги, там только яйцами и питаться нужно (практически)

НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ По мне единственная диета на которой можно сидеть это кремлевка))) Мясо мясо и еще раз мясо!!!

**Sindirella** » Пн янв 10, 2011 2:20 pm

Джейн Остин писал(а):Здравствуйте, мои дорогие девочки!

Привет!!!

Люсенок писал(а):а ты садись на диету Магги, там только яйцами и питаться нужно

**Люсенок** » Пн янв 10, 2011 2:22 pm

EEvn писал(а):Мясо мясо и еще раз мясо!!!

Наш человек :friends:

мне тоже кремлевка нравиться только с моими почками я на ней долго сидеть не могу :cry:

**EEvn** » Пн янв 10, 2011 2:28 pm

я первый раз сидела вообще хорошо, и сидела почти без срывов, мы с мамой на пару, делали иногда "нагрузочные" когда совсем тяжко становилось и опять на диету, и так полтора года, я тогда вообще хорошо похудела и как то легко было на ней сидеть, а щас незнаю чето силы воли нехватает уже сколько раз пробовала и находятся левые отмазки для срыва

**Sindirella** » Пн янв 10, 2011 2:53 pm

То, что подошло один раз, не обязательно подойдет еще раз.
Ты ведь родила, обмен веществ, гормональный фон поменялся. Да и не восстановился может быть организм после родов, вот и срываешься.
И лично я как-то больше склоняюсь к тому, что просто количеством и временем приема пищи нужно регулировать свою полноту. Ну и активным образом жизни.
Почему-то убеждена, что диеты - это уж слишком вредно. Тем более, моно-диеты... :girl_pardon:

Ну и результат слишком кратковременный... Сидят на диетах девчата по 2-3 месяца, да, худеют, а потом набрасываются на еду и все возвращается очень быстро.
Подумай, почему организм эту диету отвергает? Может потому, что хочет быть здоровым?

**EEvn** » Пн янв 10, 2011 2:58 pm

Тань оно помогает если не срываться))) Просто силы воли нехватает))) Нет той мотивации которая была первый раз и появилось много левых отмазок типа - у меня ребенок я устала и т.п.))) Ладно это фигня все))) На работу выйду похудею, если щас опять не получится)))
Я щас не хочу на диету садится а хочу попробовать просто вечером не кушать и убрать сладкое и мучное. Торлько вот незнаю не есть после 18 для меня смерти подобно, но врачи говорят что это не очень полездно если спать ложишься поздно. На сколько я знаю надо не есть за 2 часа до сна, а спать, точнее не спать а уже отдыхать я ложусь в 22-30 когда малышку укладываем вот там активность и заканцивается, вот думаю если после 18 не смогу то хотябы после 20-ти не кушать

**whal** » Пн янв 10, 2011 3:08 pm

Всем привет и всех с новой трудовой неделькой!!! :daisy:

моника11111 писал(а):ВСЕ!!!Харе,я вам список составлю на следующую неделю!!!Берегитесь!!!

Ой, Танюш, давно пора порядок навести.

А я вам супчик картофельный с сухариками принесла, правда на курином бульоне, но курочки совсем чуть-чуть, только для запаха.

: курица 300, картофель 300

Осталось:

1. Мясо любое (в т.ч. птица) - 1,7 кг
2. Рыба в любом виде (в т.ч. консервы) - 1,5 кг
3. Яйца 25 шт
4. Овощи (2 вида) - 1 кг
5. Картофель - 1,7 кг
6. Молоко, сливки - 1 л
7. Творог, сыр - 1 кг
8. Рис, греча, манка - 1 кг
9. Консервы любые сладкие, соленые, коме рыбных - 1,5 кг
10. Масло сливочное - 0,5 кг
11. Приз - 1кг любого продукта
12. Приз - ягоды или фрукты - 0,5 кг
Задание недели рыбка в кляре!!!

**Люсенок** » Пн янв 10, 2011 3:09 pm

whal писал(а):супчик картофельный с сухариками принесла

ОООО... это как раз то что доктор прописал

Спасибо Светочка :Rose:

**Аринушка** » Пн янв 10, 2011 3:10 pm

Джейн Остин писал(а):Здравствуйте, мои дорогие девочки

Привет,Валюшка

Люсенок писал(а):только с моими почками я на ней долго сидеть не могу

Тебе солнышко любая диета противопоказана,кроме той ,что доктор прописал
Вот мне например не рекомендуют овсянку кушать

камушки и песочек в моих почках

Sindirella писал(а):Ну и результат слишком кратковременный... Сидят на диетах девчата по 2-3 месяца, да, худеют, а потом набрасываются на еду и все возвращается очень быстро.

!00 % согласна с тобой.К тому же это громадный стресс для организма.Запомните девченки,Вы еще молоды и что бы хорошо выглядеть ,нужно уменьшить углеводы в питании,почаще кушать (5-6 раз в день)2-3 раза полноценная еда,остальное перекус.И раз в неделю,для меня этот день пятница,делать разгрузку( пить только воду или кефир или яблоки кушать,кто к чему горазд) и у Вас(поверьте) никогда не будет лишних кг.Даже при лишних сейчас Ваших кг ,когда Вы начнете такое питание,то 2 кг в месяц от Вас убежит и к Вам не вернется.К тому же организ будет более здоров и печеочка Вам за это спасибо скажет.
А сиди,не сиди на диетах,один раз нарушишь и все вернется в два ,а то и в три раза.Ведь организм этого не прощает.