но может кому то пригодиться, рецепт был найден в интернете в поисках новых блюд для "системы - 60"

состав
Горох колотый (предварительно замоченный на часов 12)
1 луковица
1 средняя морковь
соль
(специи по вкусу)
Залить горох на 3-4 см водой и варить горох на слабом огне около часа.
Затем добавляем в горох резанные морковь и лук и варим до готовности.
Снимаем, остужаем.
Измельчаем в блендере до пюре.
Вот и всё!
PS: Для тех, кто сидит на "системе - 60" - такое пюре подходит на обед.








Или это уже совсем другое блюдо?
Надо приготовить, а то ни разу не пришлось попробовать ни пюре, ни кашу
Спасибо за рецепт!
Большое спасибо!!!!!!




