Сундучок рецептов красоты

Модератор: Модераторы

Сообщение РУБИН » Чт май 27, 2010 9:20 pm

МАСКИ ИЗ ОВСЯНКИ

Предлагаем несколько видом масок из овсянки.
Возьмите обычные овсяные хлопья “Геркулес“ и для начала приготовьте маску, которая не только очистит Ваше лицо, но разгладит мелкие морщинки, придаст свежесть.
1.Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой. Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.
2.Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев (2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды).
3.Маска из овсяных хлопьев для сухой, чувствительной и стареющей кожи лица. Две столовые ложки помолотых овсяных хлопьев смешать с тремя или четырьмя ложками сметаны или молока; после того как хлопья набухнут, добавить несколько капель лимонного сока, массу нанести на лицо и шею и держать 15 — 20 минут, затем маску смыть.
4.Маска из овсяных хлопьев, меда, оливкового масла, йогурта обогатит кожу витаминами А и Е, отбелит, и разгладит морщины. Все ингредиенты смешайте в равной пропорции и наложите на очищенную кожу лица.
5.Одну столовую ложку хлопьев заливают тремя столовыми ложками теплого молока или сливок. Когда хлопья набухнут, добавляют сок моркови, или разрезанную капсулку витамина А, кашицу накладывают на лицо и шею. Через 20 минут смывают теплой водой. Хорошо подходит для чувствительной и раздраженной кожи.
6.Эта маска подойдет для любого типа кожи. Для этой маски потребуются 1 столовая ложка овсяных хлопьев, свежевыжатый апельсиновый сок, мед. Все смешать в равной пропорции, смывать отваром ромашки.
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Сб май 29, 2010 2:52 pm

Все о правильной походке
Далеко не все женщины знают, как правильно и красиво ходить. Одни семенят, другие вертят бедрами, третьи покачивают плечами. Между тем правильная красивая походка способна, во-первых, скрыть многие недостатки вашего тела, и во-вторых, выгодно подчеркнуть достоинства. О том, как правильно ходить, как придать своим движениям легкость, грациозность, нам расскажет художественный руководитель московской школы демонстраторов одежды “Бурда Моден“ Валерий Викторович Янцев:

В нашей школе преподают две походки. Одну - для работы на подиуме, другую - для повседневной жизни. Разница между ними не очень большая - в основном она заключается в движениях бедер. Но если вы хоть однажды видели показ мод, то поймете: профессиональная красивая походка, которая на подиуме выглядит шикарно, в продуктовом магазине будет неуместной и даже вульгарной. Поэтому вопрос “как правильно и красиво ходить“ должен быть уточнен - где именно ходить.

Большинству женщин подиумный шаг никогда не пригодится. Поэтому я дам рецепт красивой походки на каждый день. Главным образом правильная походка зависит от того, как вы держите голову и спину плюс как вы ставите ногу. Дополнительные признаки - движения рук и туловища, а также обувь. Прежде всего возьмите себе за правило не ходить быстро - отправляясь на работу, выделите себе время на дорогу с запасом. Правильная постановка стопы - носки немного развернуты в разные стороны. Идеальная линия движения для женщины - когда пяточки идут как бы по одной прямой. Вышагивать подиумной “восьмеркой“, то есть взахлест, некрасиво. И широко ставить ноги при ходьбе не нужно, если вы, конечно, не репетируете мужскую походку.

Важный момент при обучении правильно ходить - вперед сначала движется нога, а потом уже корпус. Ни в коем случае не наоборот. А то походка будет не плавной, спокойной, а рывками. Может возникнуть и другая ошибка - при каждом шаге вы начнете слегка подпрыгивать. Длина правильного шага должна равняться длине вашей необутой стопы. Вам кажется, что в этом случае походка будет семенящей? Ничего подобного. Стоит только попробовать, и вы поймете, что ходить так не только правильно, но и очень удобно. Тем более, что при более широком шаге неизбежно возникнут толчки корпусом, скачки головой вверх.

Правильно и красиво ходить на высоких каблуках - особая наука. Внимательно следите за тем, чтобы при походке ставить ступни носками врозь, а не внутрь, иначе самые стройные красивые ноги выглядят косолапо. В обуви на очень высоком каблуке зачастую не ставят ногу сначала на пятку, а наступают сразу на всю стопу. Но красивее, если все-таки каблук встает раньше - пусть на долю секунды. О том, что наступать сначала на носок, а потом на пятку не следует, и говорить нечего - такая походка смотрится странно. Очень многие в туфлях на шпильках ходят на полусогнутых ногах. Запомните: та нога, на которую вы в данный момент перенесли центр тяжести, должна быть прямой. Кстати, имея сильные ноги, правильно ходить на высоких каблуках гораздо легче.

Основа красивой походки в частности и женской красоты и здоровья вообще - правильная осанка. Осанкой называют привычную позу, манеру человека держаться стоя и сидя. Оценивают осанку обычно в положении стоя; при правильной осанке голова и туловище расположены на одной вертикали, грудная клетка приподнята, живот не выпячивается. если посмотреть сзади, то плечи должны располагаться на одном уровне, а лопатки прижаты. Именно с такой осанкой вы легко научитесь правильно ходить. Если у вас есть большое зеркало, вы можете проверить свою осанку дома. Встаньте вплотную к зеркалу и мелом отметьте с двух сторон точки уха, середин плечевого, тазобедренного, коленного суставов, лодыжки. После этого соедените эти точки и посмотрите, насколько эти линии прямые.

Чтобы научиться правильно и красиво ходить, чтобы осанка была красивой, в первую очередь учитесь правильно держать плечи и голову. Для этого встаньте перед зеркалом, поставьте голову прямо и выровняйте линию плеч. Задержитесь в этом положении на 1 минуту, после чего закройте глаза, расслабьтесь, покачайте головой, сделайте несколько вращений плечами и попытайтесь снова принять правильное положение. Открыв глаза, проверьте себя, свою походку. Это упражнение нужно повторять как можно чаще, пока правильное положение не войдет в привычку, пока вы не сможете ходить именно в таком положении.

В заключение хотелось бы сказать, что зачастую некрасивая неправильная походка, сутулость развиваются от неуверенности в себе. Женщина должна знать, что каждая прекрасна и неповторима, а научиться правильно ходить - дело техники и желания. Повторяйте это про себя почаще. От таких мыслей плечи сами собой расправляются, походка становится более уверенной.
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Сб май 29, 2010 3:11 pm

Еще одна зарядка для лица :wink:

Лицо, как и тело, нуждается в постоянных тренировках. Используя крем, очищая и увлажняю кожу, нужно не забывать и о поддержании в тонусе лицевых мышц. Несколько простых упражнений помогут Вам сохранить кожу лица подтянутой, избавиться от мелких морщинок и других признаков старения.
Прежде всего, удалите с лица всю косметику. Сядьте прямо, расслабьтесь и улыбнитесь, помните – только в хорошем настроении следует приступать к упражнениям, ведь позитив творит чудеса.

Укрепляем мышцы лба
- быстро поднимаем и опускаем брови, повторяем упражнение по 50 раз вверх и вниз
- прижмите пальцы к коже над бровями и поднимайте брови, не двигая при этом пальцами
- кончиком указательного пальца коснитесь середины лба и круговыми движениями легко помассируйте кожу
- положите обе ладони на корни волос и слегка надавите вниз, ощущая движение мышц, повторите несколько раз

Боремся с морщинами вокруг глаз
- резко зажмурьтесь, затем, наоборот, широко раскройте глаза; это упражнение не только укрепляет мышцы глаз, но и способствует улучшению зрения
- пальцы положите под брови и поднимите кожу на 1 см, затем закройте глаза и не открывайте 30 секунд, почувствуйте, как натянулось верхнее веко
- рисуйте глазами «восьмерки», если одновременно то же Вы будете проделывать и ногами, то плоский живот и подкаченный пресс гарантированы

Тренируем мышцы щек и носа
- наполните щеки воздухом, подождите 10 секунд, затем интенсивно выдохните
- широко откройте рот, сосчитайте до 20, затем вытяните губы
- вспомните фильм «Колдунья» с Николь Кидман, выполняйте повороты вытянутых губ и носа влево и вправо, это улучшит кровообращение и придаст Вашим щекам румянец на целый день

Устраняем мимические морщины
- не хмурьтесь лишний раз, лучше улыбнитесь и старайтесь не напрягать лоб
- вытяните губы как для поцелуя и начинайте вращения по кругу, сначала – по часовой стрелке 5 раз, затем 5 раз – против часовой стрелки
- кончиками указательных пальцев проглаживайте кожу, начиная ото лба, по линии бровей и заканчивая в уголках глаз

Увеличиваем объем губ
- сомкните губы, но не напрягайте, затем легко постучите по губам пальцем до ощущения жжения
- растяните губы в улыбке, затем из такого положения вытяните губы вперед; повторите упражнение в обратном порядке
- поочередно покусывайте нижнюю и верхнюю губу, только не переусердствуйте

Избавляемся от второго подбородка
- запрокиньте голову назад, взгляд устремлен вверх, нижнюю губу положите на верхнюю, почувствуйте натяжение мышц, затем поворачивайте голову влево и вправо
- положите на голову средней толщины книгу и, удерживая её, двигайтесь по комнате в течение нескольких минут; ежедневное выполнение этого упражнения гарантирует Вам прямую осанку и красивую шею.
После тренировок необходимо закрыть глаза и глубоко вздохнуть, можно умыться прохладной водой. Помните, главное – это систематичность и усердие, не ленитесь, и лицо ответит Вам здоровым и ровным цветом кожи.
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Сб май 29, 2010 7:52 pm

Кефир

Ну, кому не известен такой распространенный кисломолочный продукт, как кефир?
Мало того, что он широко используется в детском и диетическом питании, так он еще служит и прекрасным косметическим средством. Причем он позволяет с одинаковым успехом ухаживать за нашей кожей, ногтями и волосами.
Воспользуйтесь предложенными рецептами, и у вас появится больше поводов для того, чтобы по достоинству оценить этот богатый биологически активными веществами напиток, который способен творить чудеса.

Так как же кефир можно использовать при уходе за кожей тела?
- Смочите в теплом кефире жесткую рукавицу и круговыми движениями растирайте тело, подобный массаж обеспечит вашей коже более активное снабжение ее кислородом и насыщение активными веществами.
- Смешайте кефир с мелкой морской солью, у вас получится идеальный скраб для тела.
- Пять столовых ложек зеленого чая измельчите, добавьте к ним три столовых ложки кефира, тщательно перемешав, нанесите средство на лицо на пятнадцать минут, после чего нанесенную массу следует смыть.
Подобная маска отбеливает кожу и избавляет ее от шелушения.

Теперь давайте поговорим о том, как можно использовать кефир при уходе за ногтями и кожей рук.
В том случае, если кожа ваших рук шелушится, а ногти слоятся, то вам стоит воспользоваться кефирными ванночками.
Для их приготовления вам понадобится в емкость налить этот напиток и опустить в него руки на десять минут.
Если вы будете проводить подобную процедуру ежедневно, то уже через одну-две недели вы заметите положительный результат, так как ваши ногти укрепятся, кожа отбелится, станет глаже, повысится ее тонус.

А теперь давайте поговорим о том, как можно использовать кефир при уходе за волосами, ведь в его составе находятся биокультуры, которые способны не только питать кожу, но и укреплять корни волос и улучшать их структуру.

- Если ваши волосы принадлежат к сухому типу, то вам потребуется сделать для них следующую маску: смешайте яичный желток с одной чайной ложкой касторового масла, добавьте к ним три столовых ложки кефира, еще раз смесь тщательно перемешайте и нанесите ее на волосы.
Сверху наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем и оставьте маску на час, повторять ее рекомендуется один раз в неделю.

- А теперь давайте познакомимся с маской для волос, принадлежащих к жирному типу.
Для ее приготовления вам понадобится стакан кефира нагреть на огне и процедить его через марлю, а полученную при этом сыворотку, следует смешать в равных пропорциях с отваром лопуха, который готовится так: две столовых ложки сырья на стакан воды.
Полученную смесь нужно втирать в корни волос перед каждым мытьем головы на протяжении трех недель.

И, конечно же, хотелось познакомить вас с рецептом маски, которая подходит для любого типа волос.
Нанесите на голову кефир, распределяя его по всей длине волос, большее внимание, заостряя на их кончиках.
Для улучшения кровообращения, помассируйте кожу головы, после чего наденьте шапочку для душа и утеплите голову при помощи полотенца, и оставьте маску на двадцать минут, после чего смойте ее подкисленной водой.
А приготовить ее нужно таким образом: на два литра воды понадобится взять сок одного лимона или же добавить в нее одну столовую ложку уксуса.
Эту процедуру рекомендуется повторять один-два раза в неделю, это позволит вам питать корни и улучшать структуру волос.

Так что, кефир годен не только для внутреннего употребления, как вы уже смогли убедиться, его с успехом можно использовать и наружно, так как он представляет собой уникальное косметическое средство. Молодости вам и красоты! :daisy: :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение green_eyes » Пт авг 27, 2010 1:37 am

нашла на одном из форумов проверенное (не мной) средство от растяжек может кому-то пригодится
5-6 мелкоизмельчённых листов алое залить 200 мл миндалевого масла настаивать неделю в холодильнике. мазать проблемные места 2 раза в день.
Аватара пользователя
green_eyes
 
Сообщения: 312
Зарегистрирован: 23 мар 2009
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 190 раз.
Имя: Iriska

Сообщение Богиня » Пн авг 30, 2010 11:49 am

Поговорим о красоте волос

Столкнулась с проблемой - сильно выпадают волосы. Рылась в интернете и книжках умных, вот, что нарыла (заранее извиняюсь может повторю чьи-то советы), может пригодиться:

Маска с Димексидом для роста волос.
Эта чудесная маска спасает сухие, поврежденные, ослабленные волосы. Она проста в применении, а эффект дает потрясающий! Вы можете восстановить испорченные окраской или химией волосы и ускорить их рост.
1 чайная или столовая (зависит от длины волос) ложка репейного масла
1 чайная или столовая (зависит от длины волос) ложка касторового масла
Можно еще добавить те же пропорции других косметических масел
3-5 капель любимого эфирного масла (лимона – для блондинок)
1 чайная или столовая (зависит от длины волос) витамина А в масляном растворе (ретинола ацетат)
1 чайная или столовая (зависит от длины волос) витамина Е в масляном растворе (токоферол)
1 чайная или столовая (зависит от длины волос) «Димексида» (продается во всех аптеках)
Все перемешать, подогреть и втереть в волосы по всей длине и в корни. Укутать пленкой, полотенцем и ждать 1 час. Потом хорошо промыть. Делать 1 раз в неделю, чтобы не перекормить волосы. Иначе будут выглядеть жирными.
«Димексид» – это препарат, который применяется в ожоговой практике как ускоряющий заживление. Он делает клеточные мембраны проницаемыми и лекарство достигает цели быстрее. Поэтому его хорошо вообще во все маски добавлять, чтобы лучше питательные вещества проникали в волосяные луковицы.
Если волосы сухие, то полезно добавлять в эту маску масло жожоба, кокосовое, миндальное.
Предупреждаю возможны аллергические реакции, попробуйте маску на коже перед употреблением!!!

Маска с желатином
Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт! Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 ст. ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня.
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем. Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут. Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные! Можно желатин разводить настоем какой-нибудь травы. Получается двойная польза
Эффект этой маски похож на эффект ламинирования волос, желатин как-бы обволакивает их!

Яично-солевая маска-пилинг
Маска используется как пилинг и средство для роста волос. Масочка сама по себе очень хорошая, укрепляет волосы и делает их послушными. К тому же её рецепт очень простой: В обычную чашку насыпать 5 чайных (с небольшой горкой) ложек соли. Можно использовать обычную кухонную, а можно морскую (тогда результат будет ещё лучше) Добавить 2 яичных желтка- Добавить 3 (больше не требуется) капли оливкового или репейного масла. Все это смешать и получите смесь, напоминающую глину, то есть совсем не жидкую!
На невымытые волосы равномерно распределить маску, втирая её массирующими движениями. Главное делать это не сильно, иначе можно солью поцарапать кожу головы. После этого укутать волосы фольгой или пакетом и подождать 10 минут. Затем просто смыть и вымыть волосы с шампунем и бальзамом.

Маска для слабых тонкий волос
Маска тоже простая, эффект виден после недели использования. Волосы становятся сильнее и более блестящими.- В ёмкость положить 2 яичных желтка. Добавить мякоть 1 листочка алое (можно мелко нарезать, после помять ложкой, перед употреблением подержать в холодильнике) Добавить 2 капли витамина А (продается в аптеках)Смешать и распределить маску по всей длине волос, не втирая в корни на влажные волосы перед мытьем головы. Оставить на 15 минут, после чего голову вымыть с шампунем.

Очень рекомендую после использования бальзама смыть его отваром любых трав!

Эти маски испробовала - ЭФФЕКТ есть, есть на примете другие маски - как попробую поделюсь!!!

catwoman, OlgaBel (01 Mar 2011)
Аватара пользователя
Богиня
 
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 11 май 2009
Благодарил (а): 792 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Имя: Юлия

Сообщение Schneeflocke » Вс сен 19, 2010 1:32 pm

Богиня, первая маска для волос шикарна! Пробовала без ретинола и витамина Е, но зато добавляла чай из крапивы и пантенол в виде раствора.
Аватара пользователя
Schneeflocke
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 24 авг 2010
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Nastett » Пн сен 20, 2010 2:32 pm

РУБИН
Светик спасибо Дорогая за такую инфу :daisy: :daisy: :daisy:
сейчас перешла на натур продукты :girl_blush: мне очень помогают твои советы :friends: :good: :good: :good: :Rose:
Аватара пользователя
Nastett
 
Сообщения: 5836
Зарегистрирован: 3 сен 2009
Откуда: Украина,Киев
Благодарил (а): 2252 раз.
Поблагодарили: 2528 раз.
Имя: Marina

Сообщение Богиня » Чт сен 23, 2010 10:30 am

Schneeflocke писал(а):Богиня, первая маска для волос шикарна! Пробовала без ретинола и витамина Е, но зато добавляла чай из крапивы и пантенол в виде раствора.

Спасибо, мне тоже очень нравиться, очень советую с желатином! :) Попробую теперь с пантенолом (интересно!) :wink:
Аватара пользователя
Богиня
 
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 11 май 2009
Благодарил (а): 792 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Имя: Юлия

Сообщение Schneeflocke » Сб сен 25, 2010 1:10 pm

Богиня, хочу пару слов добавить к предыдущему посту - если у Вас нормальные волосы, то обязательно добавьте и крапиву, так как от самого пантенола волосы становятся жирными, а для равновесия необходима крапива, которая их немного сушит. :)
Аватара пользователя
Schneeflocke
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 24 авг 2010
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Богиня » Пн окт 04, 2010 5:32 pm

Schneeflocke писал(а):Богиня, хочу пару слов добавить к предыдущему посту

Спасибо, еще не пробовала, но попробую! Мне как раз жирность сейчас необходима - я из иссиня - черной,стала блондинкой, теперь "жирню" и умасливаю как могу. Еще раз спасибо!!
Аватара пользователя
Богиня
 
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 11 май 2009
Благодарил (а): 792 раз.
Поблагодарили: 11 раз.
Имя: Юлия

Сообщение РУБИН » Вс окт 10, 2010 7:59 pm

Джейн Фонда

Вот несколько простых советов по уходу за кожей от известной звезды:
1. "Я испробовала много масок и остановилась на кукурузной. В чашечку с кукурузной мукой следует добавить немного воды и перемешать до образования однородной массы. Очищающую маску смывают при помощи ватного тампона, пропитанного водой комнатной температуры. Снимать маску следует осторожно, не растягивая кожу".

2. "Сразу после очищающей маски хорошо бы сделать питательную. Если у вас нет времени, то наложите на лицо обильный слой питательного крема.
Лучшая питательная маска - маска из проросших злаков.
Разотрите в ступке одну столовую ложку злаков с одной столовой ложкой воды. Добавьте одну чайную ложку сырого яичного желтка. Взбейте эту смесь веничком. Намажьте маской лицо, кроме кожи вокруг глаз. Через несколько минут, когда маска чуть подсохнет, нанесите второй слой, затем - третий. Примите расслабленное горизонтальное положение и останьтесь в этой маске минут двадцать. Снимать застывшую питательную маску нужно при помощи марли. После каждого промакивания лица марлей прополаскивайте ее в холодной воде. Когда вы удалите маску с лица, умойтесь холодной водой. Затем нанесите на лицо свой любимый дневной крем".

3. "Каждую неделю, а лучше два раза в неделю, перед мытьем или перед баней, растирайте тело сухой губкой из натурального материала. Джейн Фонда рекомендует пользоваться достаточно жесткой щеткой из натуральной щетины. Не менее пяти минут массируйте сухое тело, в том числе и грудь, круговыми движениями. Нужно долго и тщательно растирать кожу, до появления покраснения. Только ни в коем случае не поцарапайте и не пораньте кожу. Эти сухие растирания не только улучшают кровообращение, но и удаляют с ее поверхности омертвевшие клетки, которые окончательно смываются в процессе мытья".
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Вс окт 10, 2010 9:33 pm

Маски для кожи вокруг глаз

Желтковая маска
Растереть желток с чайной ложкой меда и чайной ложкой сметаны или оливкового масла. Нанесите смесь на кожу вокруг глаз. Через 15-20 минут смыть маску теплой водой.

Творожная
2 столовые ложки творога смешать с чайной ложкой меда и столовой ложкой молока, сливок или несколькими каплями оливкового масла.

Апельсиновая
Растереть желток и прибавить по каплям столовую ложку оливкового масла, затем – также по каплям сок половины апельсина и чайную ложку меда.

Оливковая
Тонкий слой ваты пропитать подогретым оливковым маслом, наложить на глаза, а сверху положить компрессную бумагу и сложенное в несколько раз махровое полотенце.

Банановая
Тщательно размять зрелый банан, добавить чайную ложку молока и наложить на кожу.

Овсяная
2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев смешать с 3-4 столовыми ложками сметаны или молока. Перед применением дать набухнуть.

Из петрушки
Сок петрушки или кашицу с равным количеством сметаны, нанести на кожу вокруг глаз и убрать через 15 минут.

Дрожжевая
20 г дрожжей растереть со столовой ложкой молока и столовой ложкой растительного масла.

Персиковая
Спелый персик размять, в полученную кашицу добавить чайную ложку сметаны или растительного масла (можно добавить крахмал).

Маска освежающая для кожи глаз:
Взять сочное яблоко, отрезать две тонкие
дольки, положить их под глаза и держать
15-20 минут. Благодаря фруктовой
кислоте, кожа под глазами посветлеет-

Питательная лифт-маска для кожи вокруг глаз:
растопите 1 ст. ложку меда,
добавьте ст. ложку пшеничной муки и
взбитый белок. Маску держите до тех пор,
пока она не высохнет, затем аккуратно смойте.

И еще массаж для глаз...
я думаю,это актуально сейчас для всех,кто худеет......если нет возможности пойти к косметологу...то можно взять оливковое масло и растереть небольшое его количество между пальцев...затем сделать массаж...круговые движения сверху от переносицы к краю глаза и снизу от края глаза к переносице...двумя пальчиками расширяем моршинки около глаз,одним круговыми двиджениями массируем...сильно не нажимайте...можно даже чуть чуть пощипать вдоль морщинок и потом погладить!После этого намочите полотенце в сильно горячей воде и приложите на несколько секунд к глазам...смойте масло и нанесите свой крем для глаз...по косточкам...крем предварительно растирайте между пальцев..затем накладываем...остатки...совсем мизер кладем на веки...много нельзя...будет отек
После массажа сразу же положите на веки маску...можно просто заваренные пакетики чая...мин на 15-20!

От отеков под глазами хорошо помогает картофель...свежим срезом проведите по глазкам и дайте высохнуть...после этого еще раз соком картофеля(свежим срезом картофеля)и так до 3-5 раз...после этого смойте прохладной водой!
Последний раз редактировалось РУБИН Вт окт 12, 2010 1:45 pm, всего редактировалось 2 раз(а).
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Вс окт 10, 2010 9:46 pm

БИОЛОГИЧЕСКИЕ РИТМЫ КОЖИ

Расписание для кожи
Ухаживать за кожей надо ежедневно утром и вечером.
Утром лучшее время – с 7-00 до 10-00,
вечером – с 17-00 до 20-00 или после 22-00.
Это связано с биологическими ритмами кожи. Её расписание не зависит от того, бодрствуете вы или спите. В разное время суток кожа имеет разную впитывающую способность, в ней идут разные биологические процессы. Так, в начале ночи происходит самое активное деление клеток. Поэтому стимулирующие препараты лучше всего применять на ночь, утром от них мало толку.

С 8 до 10 утра повышается кровяное давление, поэтому сигарета, выкуренная после завтрака, старит кожу сильнее, чем сигарета, выкуренная в любое другое время суток.
В полдень активизируется деятельность сальных желез, поэтому обладательницам жирной кожи, возможно, потребуется припудрить нос либо дополнительно воспользоваться тонером для жирной кожи и матирующим средством

С 13-00 до 15-00 снижается кровяное давление и падает тонус кожи, а морщины кажутся более резкими, так что не назначайте в это время романтических свиданий.
С 15-00 до17-00 не следует планировать визит к косметологу, так как клетки кожи «закрываются», становятся невосприимчивыми к косметическим средствам, и у активных веществ практически нет шансов до них «достучаться».
С 17-00 до 20-00 повышается впитывающая способность кожи. Это лучшее время для питательных масок.
С 20-00 до 22-00 организм настраивается на вывод токсинов. Поэтому – хороший эффект дадут баня или сауна, очищающие маски и эксфолианты.
После 22-00 кожа снова прекрасно усваивает биоактивные, увлажняющие и питательные вещества.

Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Вт окт 12, 2010 2:00 pm

Девочки ,нашла интересную инфу от косметолога. Почитайте, вдруг понравится. :wink:
Ее координаты для москвичей: Тел салона-6569919 НАТАЛЬЯ ПОЛИЩУК(КОЛЕСНИКОВА)
метро МЕдведково,улица Тихомирова,дом 1..салон красоты МАрго.. бываю там по пятницам и субботам..... работаю в салоне в Медведково пятницу и субботу с 12 дня до 21, по воскресеньям работаю в салоне в Марьино...но там чисто под запись....вы можете позвонить мне лично и мы найдем компромисс...89067514731 мой номер тел..звонить можно всегда,даже ночью

"Если вы будете выполнять мои рекомендации достаточно длительное время, я вам гарантирую хорошее состояние вашей кожи :girl_yes:
Рецепт 1: Начните утро со стакана холодной воды. Выпейте натощак, чтобы вымыть из организма накопившиеся за ночь шлаки. Поднимете свой тонус, да проснуться будет легче.
Рецепт 2: В воду для умывания добавить немного лимонного сока или яблочного уксуса. Такая смесь питает кожу. Но будьте осторожны, раствор должен быть очень слабым, чтобы не пересушить.
Рецепт 3: По утрам можно обтирать лицо кубиком льда. Можно купить специальные формочки для косметического льда или воспользоваться обычными формочками, которые есть в любом холодильнике. Лед можно взять обычный, но лучше заморозить отвар ромашки. Во время обтирания ледяной кубик лучше завернуть в чистую тканевую салфетку – так вы не обожжете кожу и не простудитесь. Обтирайте лицо не нажимая, но довольно быстро.
Рецепт 4: Разнообразные маски для кожи лица помогают уменьшить воспаление и поддержать здоровье кожи.
Вот рецепты некоторых масок.
- Помидоры или огурцы нарезаем кружочками (резать тонко!) и накладываем на лицо на 10-15минут.
- Тертую морковь смешать с творогом, подержать на лице 10 минут, смыть теплой водой.
- Заварить геркулес кипятком, остудить и накладывать на лицо.
Это домашние средства,они конечно помогут вам при длительном использовании,а если вам надо быстро привести лицо в порядок,то это должен быть комплекс процедур,начиная с диеты(исключаем все жирное, соленое, жареное, острое, сладкое)и заканчивая профессиональными процедурами в салоне красоты!Сейчас очень много косметических средств, которые помогут вашей коже выглядеть великолепно,косметолог сам подберет для вас идеальный вариант и даст советы, которые помогут именно вам в данной ситуации!Удачи вам!"

И еще........ :wink:
- "Я приветствую обертывания в домашних условиях, любые средства, которые вы накладываете на лицо, вы должны держать не больше 20-30 мин, а на тело-не больше 40 минут! За это время кожа берет все необходимое из маски , кроме этого обычно все обертывания вытаскивают токсины из кожи и если вы будете держать маску на теле больше 40 минут,то ваши токсины начнут снова впитываться в кожу....Это важно!В косметологии не работает принцип-больше,значит лучше!!!!И еще один фактор вы должны учитывать,если кожа на теле у вас сухая,вам нельзя пользоваться глиной,она сильно сушит!"

- "Я не вижу смысла делать маски с мумие, лучше добавляйте его в крем, но даже в креме я не советую использовать мумие каждый день(в противовес Меримановой). Дело в том,что наша кожа очень быстро берет из того или иного состава все необходимое ей и при ежедневном длительном использовании то или иное средство просто перестает быть актуальным для кожи, она насыщается всем,что есть в этом средстве! Чтобы мумие работало постоянно, надо делать перерыв в его использовании...2-3 раза в неделю-это оптимальный вариант."

- "Маска для лица из яичного желтка, сока лимона, коньяка и перекиси водорода - неплохая отбеливающая маска, которая еще способствует повышению тонуса кожи. Если вы хотите быстро улучшить цвет лица, можете воспользоваться этим рецептом. При этом замечу, что не всем женщинам маска из яичного белка, сока лимона, перекиси водорода и коньяка подходит. Но такие случаи в моей практике встречались мало. Главное, после того, как смоете маску для лица и подождете, пока уйдет лишняя влага, не забывайте наносить на нее питательные крема, которые подходят вашему типу кожи. Это маленькое замечание, но именно в соблюдении таких мелочей и кроется успех.
Маска такая делается следующим образом:
Нужно взять сока лимона одну чайную ложку, чайную ложку коньяка, чайную ложку аптечной 3% перекиси водорода и один яичный желток.
Желток хорошенько взбейте, добавьте все остальные компоненты и хорошенько перемешайте. Кисточкой нанесите маску на кожу лица, дайте ей немного высохнуть и еще раз нанесите маску, оставив на 15- 20 минут. Затем смойте маску из яичного желтка, лимонного сока, коньяка и перекиси водорода прохладной водой."

Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана


Сундучок рецептов красоты

Вернуться в Быть красивой - это несложно!