Картофель "фри" (без жира и масла!!!)

Модератор: Модераторы

Следующая

Картофель "фри" (без жира и масла!!!)

Сообщение Foxxy » Вс июл 04, 2010 12:27 am

Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...

148a32bd7f947656c28b39d6455e77c9.jpg

Диетический картофель "фри" - возможно ли это? :girl_nea: Возможно! :girl_yes: :D Это что-то невероятное - увидела этот рецепт и была шокирована :shock: (все оказалось так просто, и почему я раньше до этого не додумалась :unknown: ) . Готовиться неймоверно просто и нехлопотно,а результат великолепный :vkusno: . Спешу донести в массы :Yahoo!:.

Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:

4 большие картофелины
2 белка
соль, перец, специи по вкусу

Взбить белки с солью в глубокой миске. Картофель очистить, нарезать соломкой, обмокнуть в белки. Выложить на противень и запекать при 200 градусах до золотистого цвета. Перед подачей приправить специями по вкусу. Вот и все :wink: - можно наслаждаться любимой картошечкой :D .

c8b2171208dc80fc7a167fd60c9159da.jpg

Приятного аппетита!

Аватара пользователя
Foxxy
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 15 апр 2010
Откуда: Полтава / Харьков (Украина)
Благодарил (а): 187 раз.
Поблагодарили: 593 раз.
Имя: Ирина

Сообщение Xельгара » Вс июл 04, 2010 1:05 am

Ура, я первая на картошечку :Yahoo!: Большое спс., вовремя, я на деете! :daisy:

Аватара пользователя
Xельгара
 
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 27 окт 2009
Откуда: Италия
Благодарил (а): 103 раз.
Поблагодарили: 88 раз.
Имя: Оля

Сообщение Foxxy » Вс июл 04, 2010 1:07 am

Олечка, на здоровье - угощайся :wink: .
Аватара пользователя
Foxxy
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 15 апр 2010
Откуда: Полтава / Харьков (Украина)
Благодарил (а): 187 раз.
Поблагодарили: 593 раз.
Имя: Ирина

Сообщение [Алинка] » Вс июл 04, 2010 5:51 am

Ну просто прекраснейшая новость! :Yahoo!:
Спасибо за рецепт! :daisy:
Аватара пользователя
[Алинка]
 
Сообщения: 333
Зарегистрирован: 6 дек 2009
Откуда: Новосибирск
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 41 раз.
Имя: Алина

Сообщение Елена Юрьевна » Вс июл 04, 2010 6:25 am

Иришка, спасибо, теперь картошка перестает быть табу :daisy: :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
Елена Юрьевна
 
Сообщения: 3790
Зарегистрирован: 25 сен 2009
Откуда: Украина, Мариуполь
Благодарил (а): 995 раз.
Поблагодарили: 1437 раз.
Имя: Елена

Сообщение maaarushka » Вс июл 04, 2010 6:33 am

Иринка, умница! :boast: :) Обязательно испробую твой новый способ!!! :wink: Спасибо! :daisy:
Аватара пользователя
maaarushka
 
Сообщения: 3509
Зарегистрирован: 29 янв 2009
Откуда: Россия
Благодарил (а): 6776 раз.
Поблагодарили: 5594 раз.
Имя: Ольга

Сообщение Джейн Остин » Вс июл 04, 2010 8:04 am

Умница, Ирочка! Выглядит, как жареная, такая румяная- не отличишь. Спасибо! :daisy:
Аватара пользователя
Джейн Остин
 
Сообщения: 11290
Зарегистрирован: 14 июн 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 8999 раз.
Поблагодарили: 8727 раз.
Имя: Валентина

Сообщение LIBER » Вс июл 04, 2010 8:27 am

ого! а выглядит как только что из масла :D
надо попробовать...
Аватара пользователя
LIBER
 
Сообщения: 969
Зарегистрирован: 22 окт 2008
Откуда: Средняя Волга
Благодарил (а): 287 раз.
Поблагодарили: 217 раз.

Сообщение begi » Вс июл 04, 2010 8:59 am

Браво! Супер рецепт! Ириша, спасибо большое! :Rose:
Аватара пользователя
begi
 
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 27 июн 2010
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2090 раз.
Поблагодарили: 2797 раз.
Имя: Валентина

Сообщение oldeg » Вс июл 04, 2010 9:18 am

Foxxy Иришка, картошечка супер. Смотрю на фотку и не верю, что масла нет :good: А она такая же хрустящая получается?
Аватара пользователя
oldeg
 
Сообщения: 27402
Зарегистрирован: 25 мар 2009
Благодарил (а): 27605 раз.
Поблагодарили: 29261 раз.
Имя: Ольга

Сообщение josephine » Вс июл 04, 2010 9:26 am

Очень вкусно и легко! :vkusno:
Аватара пользователя
josephine
 
Сообщения: 4626
Зарегистрирован: 6 сен 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1745 раз.
Поблагодарили: 3231 раз.
Имя: Марина

Сообщение Shmakova » Вс июл 04, 2010 9:57 am

Здорово!!!! А белки взбивать до какого состояния? :oops:
Аватара пользователя
Shmakova
 
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 16 апр 2009
Откуда: Магнитогорск
Благодарил (а): 38 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Анна

Сообщение Foxxy » Вс июл 04, 2010 10:07 am

[Алинка]
Елена Юрьевна
maaarushka
Джейн Остин
LIBER
begi
josephine
Спасибо, дорогие, за похвалюшки :daisy: :daisy: :daisy: .
Аватара пользователя
Foxxy
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 15 апр 2010
Откуда: Полтава / Харьков (Украина)
Благодарил (а): 187 раз.
Поблагодарили: 593 раз.
Имя: Ирина

Сообщение Shanel_V » Вс июл 04, 2010 10:10 am

Интересно!
Аватара пользователя
Shanel_V
 
Сообщения: 1241
Зарегистрирован: 21 дек 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 418 раз.
Имя: Валентина

Сообщение Foxxy » Вс июл 04, 2010 10:12 am

oldeg писал(а):Foxxy Иришка, картошечка супер. Смотрю на фотку и не верю, что масла нет :good: А она такая же хрустящая получается?

Вот муж тоже не понял, принял за жареную :D . Олечка, Спасибо :daisy: . Картошка получается хрустящая :vkusno: , но лучше кушать ее сразу горячей, а то холодная какая то немного резиновая :girl_pardon: .
Последний раз редактировалось Foxxy Вс июл 04, 2010 10:21 am, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Foxxy
 
Сообщения: 789
Зарегистрирован: 15 апр 2010
Откуда: Полтава / Харьков (Украина)
Благодарил (а): 187 раз.
Поблагодарили: 593 раз.
Имя: Ирина


Следующая

Картофель "фри" (без жира и масла!!!)

Вернуться в Блюда из картофеля



cron