Девочки, я предлагаю здесь размещать рецепты Кремлевской диеты.
Мной рецепты взяты из книги "Кремлевская диета.Полная энциклопедия" Анны Вишневской и, конечно же, придуманные самой, справляясь со счетчиком у.е.
Кстати, рецепты этих блюд можно кушать и не только тем, кто сидит на Кремлевской диете так что, присоединяйтесь
у меня будет огромная просьба - указывайте, пожалуйста, количество порций и у.е. в одной порции. Просто, я думаю, так всем будет намного легче, чем сидеть и высчитывать
Салаты,закуски
Моцарелла в изысканной панировке в одной порции 6 у.е.
салат "Пушинка" в 100 гр. 0,6-1,2 у.е.
рыбный салат "Минутка"
закуска "Помидорка" в одной порции 3 у.е.
салат "Вечерок" в одной порции 6 у.е.
салат "Слоёнка" в одной порции 9 у.е.
салат "Аппетит" в 100 гр. 2,16 у.е.
"Еврейский салат" в одной порции 3,5 у.е.
салат "Радость мужчин" в одной порции 4 у.е.
первые блюда
супчик "Солнышко" в одной порции 9 у.е.
вторые блюда
Утка в грейпфрутовом маринаде в одной порции 15 у.е.
Свиные медальоны под румяной сырной корочкой в одной порции 8 у.е.
котлеты с сыром в кунжуте в одной штуке 3,95 у.е.
нежная мясная котлета в 4 штуках 2 у.е.
"икряница" в одной порции 1,2 у.е.
форель запеченная с луком и лимоном в одной порции 12,6 у.е.
нежные котлетки из яиц во всей порции 29,8 у.е.
куриные окорочка,фаршированные грибами и сыром в одной порции около 1,66 у.е.
Курица с грибами в сливочном соусе в одной порции 6,5 у.е.
Куриные котлеты "По-Кремлёвски" во всей порции 5 у.е.
Десерты
Десерт для кремлевской диеты в одной порции 3,8 у.е.
Шоколадный плавленный сыр в одной порции 5,6 у.е.
сырники с сюрпризом в одной порции 6 у.е.
мороженое твороженое в одной порции 5 у.е.
творожная запеканка с чёрной смородиной в одной порции 4,34 у.е.
Творожные мини-запеканки с ананасом и миндалем в 1 шт 4-5 у.е.
Выпечка