Lubimica писал(а):Подскажите, куда можно использовать фисташковую пасту?
Лена, я тебе в личку написала со ссылками на сайты.
И вот еще. Эти рецепты с арахисовой пастой. Думаю ее смело можно заменить фисташковой.
АРАХИСОВО-БАНАНОВЫЕ ТРЮФЕЛИ
без сахара
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 1 средний банан
- 80 гр мелко молотой овсянки (измельчить блендером)
- 50 гр арахисовой пасты без сахара
- 50 гр сиропа топинамбура
⠀
Шоколад для глазировки:
50 гр какао масла + 25 гр какао порошка + 25 гр сиропа топинамбура
Можете по желанию взять готовую плитку темного шоколада
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
Банан, овсянку, арахисов.пасту и сироп топинамбура перемешать погружным блендером до однородности.
⠀
Убрать получившуюся массу на 2 часа в холодильник.
⠀
Сформировать из массы шарики-конфетки и убрать на пол часа в морозилку, они затвердеют и будет удобно их покрыть шоколадом.
⠀
Приготовить шоколад для глазировки или растопить на водяной бане готовую плитку шоколада.
⠀
Заглазировать конфеты, «искупав» каждую в шоколаде
⠀
Убрать на пару часов в холодильник
⠀
Хранить в холодильнике
⠀
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Полезные питательные батончики
КБЖУ:147.34/4.23/6.34/18.44
Ингредиенты:
овсянка долгой варки 100гр
яблоко среднего размера 1шт
курага или чернослив 50гр (можно и то, и другое)
арахисовая паста 2ст.л
Приготовление:
Всё ингридиенты измельчить в блендере. Можно измельчить всё по отдельности, а потом всё смешать.
Должно получится густое тесто, как пластилин.
Вылепить батончики толщиной 1см. Выложить на силиконовый коврик или пергамент.
Отправить в духовку на 20 минут при 180 градусах.
Шоколадный овсяноблин ⠀
Очень вкусный, питательный, а главное полезный завтрак⠀
КБЖУ:180.93/7.55/5.14/27.1
Ингредиенты:
50 г перемолотых овсяных хлопьев
1 яйцо
20 г кефира 2,5%
2 ч.л. какао
подсластитель по вкусу
Начинка:
банан
арахисовая паста
Приготовление:
Все перемешиваем и жарим на разогретой сухой сковороде с двух сторон под крышкой. ⠀
Приятного аппетита!
Невероятно вкусные корзиночки с кремом
⠀
КБЖУ на 1 корзиночку: 310/11.7/18.2/25.9
⠀
Ингредиенты (для корзиночек):
Миндаль/фундук/арахис - 30 гр.
Чернослив/финики - 30 гр.
Арахисовая паста - 30 гр.
Отруби овсяные - 30 гр.
Мёд - 30 гр.
⠀
Ингредиенты (для начинки):
Мягкий творог - 100 гр.
Творожный сыр (или рикотта) - 100 гр.
Подсластитель - по вкусу
Малиновый конфитюр (любой низкокалорийный джем/варенье)- 1 ч.л. в 1 корзиночку
⠀
Готовим:
Орехи и сухофрукты перемалываем блендером.
Добавляем арахисовую пасту, отруби и мёд. Все перемешиваем.
Руками распределяем массу по формочкам для кексов. Убираем в духовку при 180* на 15-20 минут.
Делаем крем: все, кроме конфитюра, смешиваем до однородности.
Остужаем наши корзинки, выкладываем на дно конфитюр -> далее крем.
Украшаем ягодами или тертым шоколадом
БАТОНЧИКИ «BE KIND»
КБЖУ:465/11/30/37
⠀
Ингредиенты на 4 шт.
Орехи 150 гр., можно использовать любые орехи (миндаль, фундук, арахис, кешью)
Сироп Топинамбура или мёд 50 гр.
Молочный шоколад 50 гр. + арахисовая паста 10 гр. (для украшения)
По желанию, в карамель можно добавить щепотку морской соли, вкус будет ещё круче
⠀
Готовим:
Орехи немного крошим ножом и обжариваем на сухой сковороде, до легкого золотистого цвета.
Добавляем сироп или мёд и обжариваем все около 3-5 минут, на медленном огне.
Выкладываем на пергаментную бумагу (только делайте это осторожно, смесь горячая ) и слегка утрамбовываем.
Оставляем их застывать, при комнатной температуре, примерно на часик.
Шоколад растапливаем в микроволновке и смешиваем с арахисовой пастой, покрываем батончики. Убираем их на час в холодильник, до застывания. Готово!
Правильные конфеты «Сникерс»
40 грамм арахиса
16 грамм пасты кешью (можно арахисовой)
16 грамм меда
30 грамм горького шоколада
Арахис поджариваем на сухой сковороде,очищаем от шелухи, толчем толкушкой - какие-то мелко,какие-то крупнее,добавляем пасту и мед и из получившейся массы лепим конфеты ( у меня 6 шт.), вставляем в них зубочистки и в морозилку на 30 минут!
Затем шоколад растопить на водяной бане и покрыть конфеты шоколадом,держа за зубочистку, затем их вынуть и снова в морозилку!
ПП-Шоколадный магкейк с вишней
Без муки и сахара, за 5 минут
Ингредиенты:
-50 г овсянки долгой варки ⠀
-50 мл молока
-1 ст.л. какао ⠀
-подсластитель по вкусу
-1 яйцо ⠀
-1/2 ч.л. разрыхлителя
-щепотка соли ⠀
-1 ч.л. оливковое масла
-горсть замороженной вишни
Приготовление:
1. Овсянку измельчаем в муку. Добавляем все остальные ингредиенты, кроме вишни, и тщательно перемешиваем.
2. Предварительно размороженную вишню добавляем в тесто и аккуратно перемешиваем.
3. Выкладываем тесто в большую кружку или в небольшой контейнер для микроволновки (~10 см) и ставим в микроволновку на 4 минуты, мощность 750 Вт.
4. По желанию готовый кекс можно промазать творожным кремом или арахисовой пастой и т.д.
Клаб-сэндвич «Сытный»
Время приготовления: 3 минуты
Продукты :
Шоколадная (или обычная)
Арахисовая паста
Хлеб
Банан
Изюм
Ломтик хлеба режем по диагонали, намазываем пастой, кладем тонкие дольки банана, присыпаем изюмом. Закрываем второй половинкой хлеба, прижимаем, подсушиваем на сковороде без масла до хрустящей корочки. Берем с собой на работу.
Куриные крылышки с пикантным соусом из арахисовой пасты
Делимся классным рецептом куриных крылышек. Изюминка этого рецепта заключается в пикантном соусе из арахисовой пасты.
Ингредиенты:
Измельченный чеснок 2 зубчика
Арахисовая паста 1/2 чашки
Лимонный сок 1/4 чашки
Молотый перец чили хлопьями 2 ч. л.
Молотый тмин 2 ч. л.
Соль по вкусу
Куриные крылышки 1 кг
Рубленая петрушка по вкусу
Огурец для подачи
Лимон для подачи
Способ приготовления:
В большой миске смешайте чеснок, арахисовую пасту, лимонный сок, молотый перец чили хлопьями, молотый тмин, 1/2 стакана теплой воды. Посолите. Перемешайте.
Куриные крылышки замаринуйте в половине получившегося соуса. Отправьте в холодное место на 2-12 часов.
Разогрейте духовку до 250 градусов.
Готовьте курицу 20-25 минут.
Перед подачей полейте крылышки оставшимся соусом, посыпьте петрушкой, а рядом выложите ломтики лимона и нарезанный огурец.