lanita69 писал(а):И всегданошу 4-3 кг лишних,уже привыкла к ним.
Танюш, сбросить 3-4 кг - это усердная работа в течении 2-3 недель. Потом только поддерживать. С вашей погодой этим лучше заниматься зимой! Я на себе 3-4кг очень ощущаю!!
lanita69 писал(а):Ага,когда жара за 30...у нас сегодня жара и влажность
да ну вас с вашей жарой

прилетай - у нас и дождь есть, и жары нету!
lanita69 писал(а):только имбиря я меньше положила
а я имбирь люблю!!! только говорят он возбуждает нервную систему, а я со своей гиперактивностью и гиперэнергичностью... наоборот надо успокаивающие вещи пить

Tata-K писал(а):а ближе к вечеру - к морю...
помню у нас вдоль берега шел "Бродвей": так в 12 дня он был пустой, только такие как мы там могли пройтись, зато в 12 ночи жизнь там бурлила - и тусовщики, и старики, и мамы с колясками...
Tata-K писал(а):Пойду хоть салатик фруктовый приготовлю... Сегодня снова голова болит и ЖАРА уже достала!
Танечка, держись.
У вас может в аптеках есть Милдронат? это латвийское средство для нормализации кровообращения в мозге (как-то так звучит), не имеет побочных эффектов - продается без рецепта. Мне доктор советовал для нормализации давления.