Коктейль из кефира, зефира и банана

**Knopka25** » Пн ноя 05, 2012 7:24 pm

Очень быстрый в приготовлении и вкусный коктейль! Рецепт с сайта edalite, автору Ната спасибо :daisy:

Состав (на 1 порцию):
* 150 - 200 мл кефира
* банан - 1 шт.
* зефир - 1 шт.
Всё складываем в блендер, взбиваем, разливаем по стаканам и наслаждаемся :vkusno:

Приятного аппетита! :daisy:

**OlgaL** » Пн ноя 05, 2012 7:33 pm

а зефир что дает в этом коктейле? сладость?

**Knopka25** » Пн ноя 05, 2012 7:53 pm

OlgaL писал(а):а зефир что дает в этом коктейле? сладость?

Да, сладость и в зависимости от вкуса самого зефира дополнительный вкус, у меня был абрикосовый зефир

**Светлана_К** » Пн ноя 05, 2012 8:04 pm

А коктейль не сильно густой получается?

**Knopka25** » Пн ноя 05, 2012 8:29 pm

Светлана_К писал(а):А коктейль не сильно густой получается?

нет, можно регулировать густоту добавив больше кефира

**LASTO4KA** » Чт ноя 08, 2012 7:11 am

каллорийная бомба,попробовать стоит.

**barsik75** » Пт ноя 09, 2012 8:18 pm

мы очень любим такой коктейль, детям нравится, всё очень просто, а получается вкусно!!!!

**Knopka25** » Сб ноя 10, 2012 4:26 pm

LASTO4KA писал(а):каллорийная бомба,попробовать стоит.

Можно приготовить его на завтрак, а тогда эти калории не так страшны :wink:

barsik75 писал(а):мы очень любим такой коктейль, детям нравится, всё очень просто, а получается вкусно!!!!

Светлана, спасибо! :daisy:

**Оленька 77** » Чт ноя 15, 2012 8:56 pm

Каждый вечер стали пить. Спасибо!

**Knopka25** » Сб ноя 17, 2012 7:51 am

Оленька 77 писал(а):Каждый вечер стали пить. Спасибо!

Очень рада, что вам понравилось!!! :Rose:

**Buchy** » Пт авг 22, 2014 9:49 pm

Хороший коктейль, так приятно попадаются кусочки зефира, но для меня сладковат получился, поэтому количество бифидума, с которым делала, увеличила в 2 раза.