Девчата, доброй ночи!
Собиралась лечь спать в 9 часов...
Женя сегодня проснулся в 5 утра.. Лечь с ним потом не получилось, уже не могла дождаться вечера, так плохо чувствовала себя, с ног валилась буквально. И только я его уложила... как вдруг ожила..
Наверное, второе дыхание открылось..
Пересадила один цветок, привела в порядок все, что отцвели, помыла листья, все горшки, подоконники и т.д... В общем, крайзи-гёрл..
Потом управилась и думаю: пойду-ка в поединок свои тарелки снесу...
Вот чуток за 2 дня, фотик пока не отремонтировали и вечерние блюдА остаются за кадром..
Омлет с хлебом, шпинатом и сыром
Зеленый борщ
Еврейская закуска
Клубничный джем
4 яйца, сыр 100 гр4 яйца, картошка 400, мясо 400сыр 200, яйца 4клубника 4001. Курица (грудка, филе) — 4 кг
2. Мясо (без жира ) — 1,6 кг
3. Картошка 2,6 кг
4. кабачки — 2 кг
5. Помидоры — 2 кг
6. огурцы — 1,5 кг
7. Яйца — 11 шт.
8. Молоко (можно кислое) — 1,9 л.
9. Творог (обезжиренный) — 1,5 кг
10. клубника, — 0,7 кг
11. Бонус - манка
12. 1, 2 кг сыра
задание недели — диетическая (низкокалорийная) выпечка (с рецептом) или оригинальный вариант диетического завтрака (с рецептом)