правет девчонки
![bye :bye:](./images/smilies/bye.gif)
с праздником
Расима,хорошо,что тебе лучше
![party2 :party2:](./images/smilies/party2.gif)
я очень рада, а моя сестра когда поправится на пол кило, я ей говорю"кости у тебя тяжелые,не парься, а она мне, "в каком кармане они зашиты,пойду одежду распарывать"
![Laughing :lol:](./images/smilies/lol.gif)
Так она за 53 никогда не переваливала и вообще ошибка природы,второго родила,а сама как девочка в 37,мне прям иногда стыдно с ней идти! А поддержка -это важно и хорошо,что мы друг друга поддерживаем
![Friends :friends:](./images/smilies/friends.gif)
, так как я реально скоро родных в лес вывезу и
Кстати,действительно,многие с 3 недели начинают и всё у них получается. Что касается Дюкана,для меня жесть
![girl_nea :girl_nea:](./images/smilies/girl_nea.gif)
,лучше калории,но каждый должен по своему организму и ощущениям следить
![acute :acute:](./images/smilies/acute.gif)
. Кума моя за 2 недели с 88 до 82 скинула,тупо на калориях 1800-это ей диетолог посоветовала медленно худеть,а скинула хорошо
Люлёк,ты потом напиши как теники проходят, я вот думаю мож на йогу записаться с осени,ща задохнусь от жары,блииииин,с этой работой времени вообще нет,скоро хоть на выходных на море буду ходить и плавать
А вот у меня очень медленно вес сходит,на сегодня пока стоит,дождусь воскресенья мож чё-та и отпадет
![girl_pardon :girl_pardon:](./images/smilies/girl_pardon.gif)