феле рыбы берём любое, какое лудше по вкусу. и обжариваем без муки, без панировки.

состав: 50 г. чёрных оливок, 50 г, вяленных помидор в масле,1 паприка, кедровые орешки, 1 зубчик чеснока, петрушка, соль, перец, оливковое масло.
паприку режим не сильно мелко, обжариваем на оливковом масле (масла налить немного больше чем обично для обжарки, так как потом будем поливать им рыбу).

оливки нарезать колечками, томаты кусочками, добавить к паприке, немного потушить.

добавляем кедровые орешки.

добавляем мелконарезанную петрушки и чеснок. всё хорошо перемешать. выкладываем на феле рыбы, поливаем маслом.
